第122章： 晚上的锻炼也要注意啊

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 「也不是完全……就是肌肉酸痛。」

    天海诚勉强弯起手臂，按在枕边，然后千奈也推着天海诚的肩膀，把他翻了个面。

    「你怎么这么硬？」

    千奈戳了戳天海诚背上的肌肉。

    「锻炼过度，肌肉僵硬了。」天海诚解释道。

    接着千奈搀着天海诚的手臂，天海诚四肢僵硬地在床上坐了起来，缓了口气之后才把身子挪过来，双脚踩在地上。

    「老哥……」千奈还是有些难以接受脑子里的脑补，又问道，「你这么不注意身体的吗？」

    「确实，昨晚用力过猛了点。」天海诚没明白千奈想说又不好意思说出口的话。

    落了地之后，感觉倒是好了些，可能也是稍稍习惯了吧。

    千奈搀着天海诚朝客厅的沙发走去，中间天海诚还按着千奈的肩膀突然停下，等腿上的酥麻感过去后才继续走。

    小小的千奈这样扶着天海诚还真有些吃力，不过好在房子也小，几步路就到沙发边上了。

    天海诚躺到沙发上，缓缓抬起双手，握了握拳。

    现在最难受的地方是手臂上部、大腿，以及腰腹。

    其他的部位在活动了一下之后也就没有大碍了。

    千奈在餐桌上把面包从包装袋里拿出来，装盘子里，然后放进小烤箱里加热两分钟。

    这时候她在餐桌的椅子上坐下，神情古怪地看向躺沙发上的天海诚，然后掏出了手机。

    千奈打开了geegle搜索，输入了诸如男生、晚上、锻炼、自娱自乐、过度，之类的关键字……

    千奈翻看着geelge搜出来的结果，点进去了一个问答网站，这应该是个好奇的女生提的问题。

    【请问各位男生，你们每个月也会有几天不舒服吗？】

    下面一个男性用户回答：

    【没错，题主初中没好好上生理课吗？男生每个月都会换一次蛋蛋，那几天会浑身不舒服，不过一般都没有女生那几天的反应大了，就是精神不佳而已[狗头.jpg]】

    【题主回复：你骗我吧！蛋蛋怎么可能换的，难道脱落掉下来吗？】

    【答主回复：不是这样的，蛋蛋在那几天会自己溶解，然后长出新的。】

    【题主回复：？？？？真的假的！】

    【一位路过的网友：他说的是真的，我以蛋蛋担保！】

    另一个用户也发了条回答：

    【[狗头.jpg][狗头.jpg]楼上说的没错，大多数男生没什么反应啦，不过有些男生的反应会大一些，可能会全身肌肉酸痛之类的，我就认识一个同学，那几天腿都走不动路，女生们一定要好好照顾男孩子呀！】

    【题主回复：真的吗？我不信……】

    【答主回复：我是男生，当然比你清楚。】

    千奈狐疑地关掉这个网站，又点进了一个【手冲过度的危害】……

    这时候烤箱传来「叮」的一声，千奈先是把网页关掉，删除浏览记录，然后起身把烤好的面包拿出来。

    刚才又坐了会儿，天海诚感觉自己能够活动了。

    勉强站起身来，轻轻小幅度地扭了扭腰，然后走去浴室洗漱。

    面对着镜子，天海诚掀起自己的衣服，用手指轻轻捏了捏腹部的肌肉。

    或许是错觉吧，天海诚感觉自己腹部的肌肉紧实了一些。

    捏捏手臂上的肌肉，也是同样的感觉。

    虽然昨晚有些过度了，但是不是意味着，以后在梦里就能锻炼？

    不光是从宫本藏一那里学到剑道技巧，还可以同时锻炼身体(本章未完，请点击下一页继续阅读)
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