第202章 椒盐鸡腿
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备做椒盐鸡腿和手撕包菜。
她选用的是那种个头不大的小鸡腿,这样的话,一人两个鸡腿就可以了。
而且小鸡腿容易入味,耗时也少,很适合用来做。
她先把鸡腿清洗干净,然后把鸡皮给去掉。
鸡皮油脂含量高,不适合用作减脂。
而且切下来的鸡皮他们可以留着自己吃,也不会浪费。
去皮的鸡腿打上花刀再腌制,这样方便入味。
往鸡腿中加入葱姜去腥,再加少许盐和酱油,最后加少许淀粉,涂抹均匀。
腌制两刻钟就好了。
锅里放少许油,油热后放入鸡腿小火慢慢煎,煎到表面焦黄以后,放入葱一起翻炒入味,随后倒开水。
开水会使做出的鸡腿肉质更加细嫩。
最后放少许酱油和盐,盖上锅盖小火满满炖煮,炖两刻钟后,开盖大火收汁。
临出锅前撒上椒盐和白芝麻,椒盐鸡腿就做好了。
把鸡腿盛到大盆里,叶小薇开始做手撕包菜。
包菜洗干净后控水,不用刀切,直接用手撕成包菜块,这样的包菜更加入味。
起锅烧油,油温升高后放入花椒粒和干辣椒炒出香味,随后放葱花和蒜片,一齐爆香,再倒入包菜大火翻炒,炒出水汽后烹入香醋,出锅。
其实,要是放五花肉的话会更好吃。
但是,减脂餐嘛,还是不要放了。
主食依旧是杂粮馒头。
何明蒸好了就从对面端过来了。
每个人一小个杂粮馒头,两个小鸡腿,还有一小碟手撕包菜。
「今天的鸡腿味道跟昨天的椒盐虾好像啊,也是放了椒盐吗?」
一位夫人问道。
「是的,这是椒盐鸡腿。」
叶小薇笑吟吟的回道。
「这包菜酸辣爽脆,还有点微微的麻,味道真不错!」
「是啊,脆生生的,吃起来口感很好。」
「天天吃这么好吃的饭菜,真能瘦下来吗?」
「也不知道是不是我的错觉,我觉得我已经瘦了哈哈哈哈。」
「反正不管能不能瘦下来,这么好吃的饭菜吃了也不亏。」
「说的是,这可比我家厨子做的好吃太多了!我都想把家里的厨子给辞了,以后天天出来吃。」
「对啊,每天都会有一种很新奇的感觉。」
在富太太的说笑声中,午市结束了。
叶小薇领着周蔷薇等人去酒楼吃饭。
正吃着饭呢,就有个瘦瘦小小的女孩儿在门口怯生生的问:.c
「请问,是你们家酒楼在招学徒吗?」
女孩只有七八岁的样子,脸颊瘦的几乎不见肉,显得一双眼睛格外大。
她身上的衣裳也有些脏兮兮的,到处都是补丁。
但谁都没有嫌弃她。
穷人家的孩子,有一件像样的衣裳就已经很不错了。
「是啊,是我家酒楼在招学徒,你先进来吧。」
叶小薇放下筷子,冲小女孩笑了笑。
小女孩扯着自己的衣裳下摆,略显拘谨的进来了。
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