第六百九十八章 训练开始

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打着篮球。那个场景让人看得颇有喜感。

    而接下来是由石十四负责的体能训练。

    特种兵出身的石十四也是安排了大运动量的训练。像长跑、举重等练习，也是让那些体能较差的人叫苦不迭。

    里面崔术和郭星也是叫苦连天。

    但是摄于石十四的***，他们也不敢造次。

    当这些训练结束，国洪权也是根据每个人都特点量身定做了一套训练方法。

    比方说云中武等射手，国洪权安排穿插跑位和接球投篮的训练。

    空空儿和崔术这样的控球手，国洪权也是详细给他们讲解了各项战术，也是令他们受益匪浅。

    丁运和柳小眼这两个体力好，脑筋不太好使的球员，国洪权让他们专攻防守。他还特地亲身下场示范防守脚步和篮板卡位，也是尽可能提高二人的战力。

    而作为队长的石十四，则是所有的项目都要学习。

    「石队长，你可要加倍努力，关键时刻可要靠你的发挥了。」国洪权鼓励道。

    「国教练如此看得起我，我自当竭尽全力。」石十四也是尽心尽力地训练，做出了一个队长应有的样子。

    接下来的一两周时间，球队的训练也是逐渐迈入了正轨。

    虽然这基地的条件比不了那些专业队，但是经过众人的努力改造也是让大家完全适应。

    「市南老馆」那边，新任老板杜仲也是根据陈实的指示，让「春雷集团」送来了各种食材。

    而给运动员们料理食材的任务，也落到了「隔世缘」几个人的身上。

    王木自然以经营「老王茶馆」的借口，落荒而逃。

    最后只能是石十四被尔双双等人硬拉过来，每天一起准备营养餐。

    在三人的精心烹饪下，那些运动员也算是有了口福，纷纷表示：「早知道这里的饭菜这么好吃，那我们就早点过来了。」

    石十四总是白他们一眼，心道：「你们是吃得高兴了，我这个队长真是难当啊！」

    就这样距离预选赛的比赛逐渐临近，整个篮球队也是渐入佳境。

    而且主力框架也是确定。

    中锋由丁运担任。虽然这个家伙技术有些糙，但是身体素质也是尚佳。而且现在主流的篮球战术，中锋作为防守核心，对于进攻的要求并不是太高。

    两个前锋是石十四和柳小眼。有了石十四这个全能大杀器，配上柳小眼这个防守悍将，这篮球队的锋线也是有了保障。

    后卫线，云中武这个神射手自然占据着首发得分后卫的位置。而控球后卫交给了球队第一速度空空儿。

    这套主力阵容确实有和列强一较高下的能力。而替补席上，街球王－崔术、大学联赛p郭星以及助理教练沈隐也是随时能够站出来做出贡献。

    而在临近预选赛的前几天，队长石十四和主教练国洪权也是去「转运会」总部汇报工作。

    「隔世缘」的其他人正好有任务，出去帮忙了。

    剩下云中武临时回了一趟悔过堂，空空儿也是回去了「杀手联盟」。

    所以这天基地里面剩余的人，在助理教练沈隐的带领下，开始了日常训练。

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    半场的攻防演练，「街球王」崔术也是迎着大个子丁运强行上篮。

    丁运虽然竭尽全力，奈何崔术的速度实在太快。在一个高抛打板之后，球还是空心落网。

    「好球！」场边的郭星和沈隐也忍不住鼓起掌来。

    「崔兄，你现在的突破真是越来越犀利了啊！」郭星夸奖道。

    「这也多亏了国教练和空老(本章未完，请点击下一页继续阅读)
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