第21章 低空运球
精华书阁 www.jhsssd.com,最快更新我的视界与众不同最新章节!
球员累的跟狗一样。
「不行了,真的不行了,换人。」
然后下一个对手再一次站在林少杰的面前。
当一个球员能够以常人百米速度连续奔跑数公里,这样的球员出现在赛场上,崩溃的往往是对手。
众人这才知道,为什么在巅峰时刻的「ok」会被活塞硬生生的终结。
原因很多,内外皆有。巨星也不可能低下去和「泥腿子」一起跑生跑死吧!终归还是有影响的。
享受了「巨星」待遇的江南大学球员们,也只能咬着牙坚持下来。
牲口现在很可恶,但是到了赛场,痛苦的就是对手,享受的就是自己。
一场四十分钟的比赛下来,队友躺在球场上跟死狗一样,林少杰则被谢政和拉去继续练习基本动作。
由于林少杰身高不足,但是臂展超长的缘故,谢政和加大了他在超低运球的训练。
胯下「八」字运球,交叉胯下运球,体前变向运球,原地背后运球......这些动作几乎都把运球的高度压到了极低。
看似简单的动作,稍微有所变化之后,难度成倍增加。
没有好的球感,在这种极限运球之下,很难保持稳定性,特别是在一场激烈的内部团队训练之后。
林少杰也从最初的不适应,到现如今的得心应手。球在他手上,仿佛吃了德芙一般丝滑,看得人赏心悦目。
上手之快,适应之强,令训练他的谢政和倍感欣慰。
有时候,一个能够让人不断看到进步的徒弟,做师傅的也感到轻松。
其他球员一开始还看着有些乐趣,但是练得多了,真是枯燥乏味。
他们也有所尝试,但是为了保持动作的稳定性,短时间还可以,时间一长就不行了。
上、下肢力量不强以及核心力量跟不上,这些训练非常消耗体力。
每一个简单动作的背后,全身的肌肉都在跟着训练。
场边时时观察的谢政和,看着不远处林少杰那两条看上去纤细,实则充满了弹性的小腿。
真是好腿呀!
天赋有了,但是很显然,想要彻底兑现这种天赋,林少杰应该还需要很长的路去走。
比如他的力量、敏捷,弹跳等等。
有时谢政和也不得不感叹一句。
「这小子不去练短跑可惜了。」
可是转念一想,一个能把其他球员跑吐的球员,哪怕去练习长跑也可以呀!
谢政和看着休息的林少杰,有些感慨的问道。
「小杰,你的百米成绩以前就不错吧?」
林少杰坦然的回复到:「我上初一的时候就跑进十二秒了,但都是手记时,所以也没太在意,倒是有教练劝我去练短跑。」
谢政和一句「我艹」硬生生的憋回去了。
「初一?」
「恩!」
谢政和想着那时才几岁的林少杰,虽然自己一直在吹嘘自己年轻时多么的有颜值,有天赋。
可是现在对比下来,自己就是上了高中,大学,好像百米都没有跑进过十二秒。
人家初一就有这个成绩了,也难怪测试的那天,往返跑上篮的时候给人一种快马的感觉。
这不是感觉,是真的快。
不过哪怕心里再满意,谢政和的脸上都是不动声色。
等到林少杰上场训练后,更是假意不满的说道。
「不行,还是不够快。」
「不行,太慢了。」
「再跳高点,没吃饭么?你这个年纪不用藏着掖着,现在都跳(本章未完,请点击下一页继续阅读)
紧急通知:精华书阁启用新地址-www.jhsssd.com,请重新收藏书签!
为您提供大神无知的米酒的《我的视界与众不同》最快更新,为了您下次还能查看到本书的最快更新,请务必保存好书签!
第21章 低空运球免费阅读.https://www.jhsssd.com