第333章 上一世：你的疲倦和睡眠时长不足有关

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我个人来说……」

    然而，未等喻茗茗继续说下去，一旁的席越便接过了她的话——

    「我赞成你的观点，我也觉得我们应当根据自己的实际情况来定夺，而不是以别人的数据作为标准。刚好，这里有个答案写了如何判断自己频率的方法。」

    喻茗茗凑过去扫了一眼，发现那个所谓的方法是这样的：

    具体标准应以事后第二天没有疲劳感，精神抖擞、心情愉快为宜；

    若是事后感觉很疲惫，身体很不舒服，甚至有各种症状出来，比如头晕头痛腹疼等等，就说明已经透支了，需要克制。

    看到后边这句话时，喻茗茗眼睛一亮，正准备开口，然而席越先她一步出了声——

    「我觉得我的精神状态挺好的，甚至比以往更佳，且身心愉快。所以，你不必担心我的身体。」

    喻茗茗：「……」

    她并不是担心他，而是担心她自己。

    犹豫了下，喻茗茗指着手机将自己刚刚准备的话说了出来——

    「我觉得我的情况符合下面的这一条。」

    席越微拧了下眉头：「你有头晕头痛腹疼等症状？」

    「那倒没有。」喻茗茗讪讪地道。

    虽然有时候会觉得有些酸软，但似乎还达不到腹疼的地步。

    睡醒之后，也没有头晕疼痛之感。

    「但，我每日早上都起不来，这就说明我精神状态并不达标，有疲倦感！」

    然而，她这话却是让席越再次笑出了声：

    「我觉得你那是属于睡眠不足而导致的疲倦。」

    「可是……」

    然而她的话再次被席越打断——

    「晚点起床，就不会精神疲倦了，不是吗？」

    「……是。」

    席越直接下了结论：「所以说，你的疲倦和睡眠时长不足有关。」

    喻茗茗：「……」

    可导致她睡眠不足的，还不是他么？

    席越：「这个问题容易解决，今后我早点结束工作，咱们早点休息；亦或者，你也可以选择第二日晚起，嗯？」

    喻茗茗：「……」

    为什么她总感觉她被席越给带偏了？

    他们刚刚不是在讨论减少频次的事情吗？

    「……还有第三种解决方案吗？」

    「有。」席越出声道，「你可以选择折中的方案，我们稍早一点休息，你稍晚一点起。」

    「……」

    喻茗茗垂下了脑袋，「那就折中吧。」

    「那就这么定下了。」

    席越抬手掩住自己微扬的唇角，眸中快速地划过一抹笑意。

    许是觉得喻茗茗此刻垂头耷脑的状态有些滑稽，席越忍不住抬手摸了摸她的脑袋。

    温和出声：「之前和你说过，这种事情一旦开弓，就没有回头箭了。你当时说了不会反悔。」

    喻茗茗：「……」

    开弓没有回头箭是这样用的么？

    欣赏了她的表情好一会，席越这才出声：「看在你精神不佳的份上，今晚就算了，明天咱们早点休息。」

    喻茗茗抬头看他：「你该不会是真的想……按照14次的标准来执行吧？」

    席越随意地往后一趟，一手枕在脑后，姿态悠闲地看着她：

    「你猜？」

    喻茗茗：「……」
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