420 让姐姐教你做拉伸吧

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    但是，那种只有在电视剧中才会出现的桥段，应该不至于……

    「不错哦，苏墨弟弟……第一次就坚持跑完了全程，很多人都办不到这样的哦。」

    你当我是小鬼啊……这有什么了不起的。

    「那我就先去试试别的了。」

    苏墨正打算和岳姐道别，却被岳姐一把拉住，「跑步完了之后要做拉伸才行，不然的话第二天一定会肌肉酸痛的，不利于持续锻炼，而且这样很容易练成肌肉腿，会变得很难看的。」

    岳姐微笑着说道，「我来教你做拉伸吧。」

    「不用不用，我自己来就行。」

    「那我教你动作要领呀，你把脚放到墙边，脚后跟踩地，脚尖钩起来挨住墙，重心向前倾，感觉小腿后部受到拉伸时间为40秒到60秒，之间不要做弹振式拉伸……啊，这就是在弹振啊，动作不对，应该是这样的……」

    岳姐一只手摁着苏墨的大腿，另一只手捏着苏墨的小腿，苏墨感到有一股无形的压力，还没接触多久就自己撇开了。

    「没事，岳姐，你指导我我自己来就行。主要是，我女朋友会介意这个的。」

    听了苏墨这话，岳姐先是一愣，而后哈哈笑了起来，「没想到苏墨弟弟你居然还这么纯情呀……真是可爱死了。」

    「这也不算是纯情，这是家有女友的正常反应……所以说，岳姐如果还愿意教我的话，尽量还是少一点肢体接触为好，我比较在乎我女票的感受。」

    苏墨不卑不亢地说着严肃的话，算是在声明自己的所有权已经另有他人。

    不过，

    「那这样看的话……你女友一定很漂亮对吧？不然你也不会在背后都这么顾忌她的感受。」

    「我觉得这前后其实没什么逻辑关系……不过你的前半句推断是对的。」

    苏墨点头道。

    我们家依梨天下第一漂亮。

    小柔也是。

    嗯……还有月绫。

    「啧啧啧……真是羡慕你女朋友呀，」岳姐一边做着拉伸运动，一边满是幽怨地叹气道，「有一个这么在乎你的男朋友……相比较之下，我老公简直就是个傻瓜，一点也不知道体贴照顾我的心情……」

    「岳姐，你这么说就太过分了。」苏墨正色道，「您的爱人为了一家生计努力赚钱养活你和孩子，如果不是他那样早出晚归拼命工作的话，你又怎么能在这个地方享受健身的乐趣呢！」

    「我也是很努力的好吧！」

    岳姐说着说着居然忽然哽咽了起来，这可把苏墨吓了一大跳，这是什么奇怪的展开？这女人的变脸速度堪比我家依梨了都——

    「我也要每天努力赚奶粉钱的好吧……别把我说的一无是处啊……你们男人只知道说什么自己很累，到头来一回家，澡都不洗就往床上躺尸，家里的事从来不过问半分……」

    「结果呢，你们忙什么？忙着喝酒应酬，忙着在KTV唱歌，忙着和小姐们搂搂抱抱，满身酒气回来，还骂我们黄脸婆！」

    苏墨似乎一不小心把这个年轻妈妈的伤心事戳了出来，当前的动静闹得很大，苏墨要是贸然跑掉也很难离场……

    无奈之下，苏墨只得上前安慰道歉，「不好意思……我不知道原来岳姐你家还发生过这样的事情……真的非常抱歉……」

    苏墨兀自还在那安慰着岳姐，结果岳姐忽然一把拉住苏墨的手腕，「看在……看在姐姐这么惨的份上，能帮姐姐一个忙吗？」

    「啊？什——」

    就在这时，苏墨的手中多了一张健身传单。

    是岳姐塞到他手里的。

    「这是(本章未完，请点击下一页继续阅读)
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