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一百二十五章 健身之旅

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    以韩爽瘦弱的身板,他确实推举不了几次。

    没过几分钟,就感觉手中的哑铃似有千斤重。

    他也没有强撑,不行就是不行,硬拉只会伤身体,肌肉拉伤只是小事,万一肌肉溶解,那可就太得不偿失了。

    来到一个自行车形态的器械前,蹬了几分钟,四处张望了一下,没有发现窦梁玉的身影。

    也不知道她锻炼什么去了。

    过一会,韩爽发现拉力器挺有意思的。

    别人拉力的时候,他观察了好大一会,觉得掌握要领后,便尝试了一下。

    很吃力。

    这时,一个身材曼妙的女子走了过来,笑吟吟道:「帅哥,需要教练吗?」

    「他不需要!」

    窦梁玉的声音从后面传了过来。

    韩爽连忙走了过去,发现她倒挺在一个平板上,双腿不停蹬着一个重物。

    怪不得没有发现她,头在下面脚在上面,怎么能看见?

    「这个累不累?」韩爽问道。

    「不是很累,你刚才练过上肢了,可以蹬蹬这个。」

    见旁边还有一个一样的器械,韩爽随即躺了下去,和窦梁玉一样,缓缓屈腿、蹬腿。

    「这个是不是锻炼大腿的?」

    韩爽随口问道。

    「嗯,腿部和臀部都可以锻炼。」

    韩爽恍然:「怪不得你的屁股这么翘!原来就是经常蹬这个啊!」

    窦梁玉眉头微微皱起,要是一个女生这么说,她肯定很高兴。

    可换成一个男的,怎么听起来感觉怪怪的?

    你说他在调戏吧,可他的表情是那么的认真。

    你说他单纯吧,都二十岁的大小伙子了。

    关键他还是一个创作才华惊艳绝绝的曲爹。

    怎么看都不像是个不经世事的少年啊!

    这时,一个五官菱角分明、肌肉硬朗的高大男子走到了窦梁玉身边。

    「窦小姐,好久没见你过来了,怎么没提前打声招呼啊?」

    高大男子一边说,一边伸出手轻轻摁在脚上面的重物上。

    「以你的体能,这个重量太轻了,完全可以再加几公斤。」

    窦梁玉淡淡回道:「今天我陪朋友一块来的,就没有给你说。」

    「朋友?」

    高大男子看了一眼韩爽,笑容很玩味道:「就是这个瘦的只剩骨头的孩子吗?」

    不知为何,韩爽和他仅对视一眼,就从高大男子眼中看到了一抹似有似无的敌意。

    说着,高大男子移步到韩爽跟前,也伸出手摁压在了重物上,淡淡笑道:「同学,需要教练吗?我可以帮你健康科学增肌,而且周期用不了太久。」

    高大男子摁压之下,韩爽顿觉吃力不少。

    将腿绷直后,暂停了下来,看着高大男子淡淡道:「不需要。」

    高大男子呵呵笑道:「难道你不想拥有我这样的身材吗?看在窦小姐的面子上,我可以给你打个折。」

    韩爽不为所动:「不需要。」

    窦梁玉从推腿机上站了起来,看着高大男子淡淡道:「我朋友性格有些腼腆,黄教练还是忙其他的去吧!」

    高大男子耸耸肩:「那好吧,不过你这朋友底子有些差,恐怕练上半年也不会有什么效果。」

    「那就不用你操心了。」

    最后一句话,窦梁玉的语气明显带着冷淡。

    高大男子悻悻走开。

    「这个人叫黄彦,是我买的私教,还有一个月就到期了。」

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