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第79章 这TM什么人间疾苦?

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了左手。

    快速将他们戴起来后轻声道:

    「没事。」

    虽然他现在手臂还在发麻!

    如果不是器灵系统和三儿的加成,手臂早就折了。

    「唔...你的手臂还好嘛...」

    小零儿还是担心,抓起了他的胳膊,轻轻捏着,给他按摩。

    辰星轻轻一笑,摸了摸她的头:

    「没事。」

    那只手上戴着一吨的负重,却丝毫不影响他摸摸头。

    但是能明显看出,他的手臂青筋暴起!

    在一直控制着力量!

    否则他一松劲,零直接就会被压死!

    就在众人还在吃惊的时候,薛步符的声音响起:

    「俯卧撑,蹲起,踮脚,仰卧起坐,最后蛙步,绕教室10圈。10个一组,各100组!总数一千!开始!」

    「是!」

    有人答应,当然也有人哀嚎。

    负重几吨做这些基础力量训练,对这些战力动辄几十万的天才来说,也是十分费劲的!

    肌肉是有耐力值的,有的人力量很强,但是持久力很差,有的人持久力很差,但是肌肉爆发力很强!

    这样极限的锻炼,才能真正的增强他们的体质!

    很快大家都做了起来。

    人在发力的时候,有时会发出销魂的声音,就是那种喘气的声音,懂得都懂...

    于是整个教室内,都充满了大家销魂的声音...

    其中有不少女御灵人,那声音...我录音了。

    辰星见状也只能开始跟着一起做基础训练。

    他身上的背心,有四吨重!

    带着数吨的重量做俯卧撑和蹲起是什么体验?

    看看那些躺在地上休息的御灵人们就知道了。

    一开始,大家的速度还很快,但是随着时间推移。

    已经有人扛不住了,躺在地上开始休息起来。

    地上全都是汗水。

    包括辰星,此时他的脸上也布满了汗水。

    脸色也是有些涨红!

    干脆便把口罩摘掉了,反正A榜里,认识他的人不多。

    就算认识,也不会一眼就认出来是他。

    小零儿的辨识度太高,所以她还是戴着。

    他从没停下,始终保持着一个匀速运动着。

    这纯粹是要得益于他先天的条件,以及后期在暗杀星的锻炼。

    使得他的肌肉持久力极强!

    当然,班级里还有几个人,同样也是从没停下来。

    「600...」

    「601...」

    零儿小小声的帮辰星数着。

    此时他正在做蹲起,零儿手里拿着毛巾,不断地帮他擦汗。

    那汗似乎是出不完一般,一直在流。

    零儿便一直再擦,同时一直数数。

    纷纷引来众人羡慕的目光:

    有女朋友就是好啊!

    辰星始终是笑着看着零,连大喘气都没有。

    零儿见他始终是面带笑容,看着十分轻松地样子。

    嘿嘿一笑,开心道:「700啦!加油~啊!!」

    零儿忽然一声低呼,引得众人看向了她。

    脸上都是露出了疑惑的表情!

    MD!这就开始杀狗了!?

    薛步符一捂眼,直接不看了,这姿势他太熟悉了。

    又要开始秀了!

    此时零儿被辰星(本章未完,请点击下一页继续阅读)
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