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第一百五十章 棒梗的训练量

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    棒梗早已经坚持住了三天,今天已经是第七天了。张剑对棒梗有些刮目相看,即便最后成不了徒弟,也会教点东西给棒梗。

    体能训练的折磨主要在前期,只要抗过去了,后面不会感觉太累。棒梗现在就感觉没问题,主要不在加大训练量,以后会越来越轻松。

    棒梗在家的食量勐增,换别的家庭就让棒梗放弃了,谁家有粮食给棒梗这么造。

    家里都给棒梗造没粮食了。粮票归粮食局管的,家里没粮票。正常情况家里备的粮食够吃,又准备搬家,所以没有多储备,到发粮票还得几天。

    贾东旭对粮食没了不惊讶,对棒梗很惊讶。

    「棒梗!你现在的训练量有多大?」

    「早上开始跑步五公里,俯卧撑100下三组,练手臂力量,蛙跳100米三组练腿部力量。然后在做一些器械运动,每天各不同。下午放学在来一遍」。

    这可是部队普通士兵一天的训练量了,这张剑是整我儿子啊,小本本给记上。

    「你能坚持下来?」

    「开始不行,都完不成,现在没可以了」。

    贾东旭摸了摸棒梗的身子骨,道:「是结实了一点,棒梗坚持住,好好练,爸爸支持你」。

    「爸!张教练还是不肯收我为徒」。

    「没事,你先练好身体,以后有机会,我让别人教你几招!」

    棒梗饱含深意的看了贾东旭一眼,秦淮茹也在,没敢把心中的问题说出声来。

    其实贾东旭想得是林卫国,棒梗要是能把身体练出来,贾东旭就想把棒梗送林卫国的部队当兵了,还下什么乡?当兵多香。

    跟林卫国关系搞好,跟张芳谈谈作品。家里也就棒梗的年纪必须下乡,剩下三个孩子改开后才成年,都好安排了。

    贾东旭道:「淮如,每天给棒梗增加肉食,训练量大,没肉不成,每天早上给棒梗吃一个鸡蛋。不然棒梗身体抗不住。一会我去跟傻柱说」。

    秦淮茹有些肉疼道:「这要花有多少钱?东西也不好搞」。

    「鸡蛋,我会让京茹从物资科买。肉类我会交待傻柱跟徐老六那里买」。

    秦淮茹在棒梗身上还是舍得,「那以后我们少吃点吧!」

    贾东旭敲了她一下,「钱挣来就不是花的吗?放着又不能生崽,家里伙食不能差」。

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    「四个孩子以后都要成家,不得帮他们存钱啊」。

    「这是***心的事,不用你管,叫怎么办就怎么办?哪那么多废话?」

    贾东旭要发火,秦淮茹还是知道让着贾东旭,不敢出声了。

    「傻柱!明天开始从徐老六那里给我买些肉,只要淮如跟你说没肉了,你就买,钱我会跟淮如交待好」。

    「买那么多肉干嘛?棒梗想吃肉,以后我把饭盒拿回来,给他吃就行,别废那钱」。

    ….

    「没事,这不是一两顿,棒梗现在练武术,身体消耗加上长身体,营养得跟上去」。

    「行,反正也不差这点肉钱」。

    傻柱说这话还真没吹牛,两人工资加起来就七十多块,每个月傻柱做席最少赚二十块,关键他家吃饭基本不花钱,还能经常大鱼大肉的吃。于莉在食品厂,何欢的零食都不用怎么买

    「别扇情了,快睡觉吧!」

    「你睡你的,我说我的」。

    贾东旭在秦淮茹絮絮叨叨的语音中睡着了。

    昨晚累到了,槐花掐这贾东旭的鼻子,才让贾东旭睡醒过来(本章未完,请点击下一页继续阅读)
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