第1904章 承认错误

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    盛南珍：「可以调理，等一下吃完饭我给姐夫开药方，去药房拿药，每周喝上两次，但是要经常喝，长年累月才能够调整身体，还有，就是不能够天天坐着，要适当的运动，现在打高尔夫，还是太过柔和，跑步是一项最好的运动，每天早上坚持去跑三十分钟。」

    吴家生问道：「每天跑吗？」

    盛南珍：「是啊，身体锻炼讲究的是持续性和稳定性，不能够三天打鱼两天晒网，如果一开始跑不动，就先快走，然后才慢慢调整为慢跑，到体能跟上去的时候，再选择快跑，身体的调整除了饮食方面，还有一方面来自本人，如果自己都不在意自己，药物又怎么会听话呢？」

    唐珠珠对吴家生说道：「听到没有？身体是必须锻炼的。」

    吴家生问道：「那你以后陪我锻炼吗？从明天开始，你每天早上陪我去跑。」

    唐珠珠整个人都傻眼了：「你要锻炼，为什么要拉着我一起跑？」

    吴家生：「不信你问问南珍，跑步是不是适合每一个人，你是不是应该也去锻炼，是不是也应该去跑一跑？」

    唐珠珠求助的看向盛南珍。

    盛南珍点头说道：「姐夫说的没错，确实是要跑，你要跟着一起去，这样对你们两人的身体都有好处，但不要勉强，你能够怎么走就怎么走，你能够怎么跑就怎么，不追求速度，尽量以身体舒服为准，跑完之后拉一拉筋，让身体得到一个好的调整。」

    唐珠珠：「跑步也有这么多讲究吗？」

    盛南珍：「其实做任何事都是有一些讲究的，只不过是很多人嫌弃麻烦，然后都没有讲究而已。」

    唐珠珠：「那好吧，明天我开始去跑步，估计我跑不了了，开始走吧。」

    盛南珍点头说道：「是的，选择一双合适的鞋，开始去做这件事。」

    说到鞋子，唐珠珠忽然眼睛一亮。

    「鞋子怎么样？一个女人，一年要拥有很多双鞋子。」

    盛南珍：「其实跟我们日常生活息息相关的任何一个物品，都可以做成大生意，只要有需求就有市场，只不过，是经营者如何经营而已。」

    唐珠珠瞬间充满了激情：「好，我去研究研究这些事。」

    这一餐饭，吃得非常的愉快。

    严真美这边就没那么好了。

    她上一次已经被记过一次名，这次，她再次迟到。

    这些人，本来就是到这边来学习的，结果，严真美连学习都做不好，天天迟到？

    那还学什么？

    而且，这是很多单位派的人才到这边来，结果，她丢的是单位的脸啊。

    所以这次迟到，培训部主任记她的名字，还直接当面批评了一顿。

    这是多么难得的机会，尚都城那样一个大城市，那么大一个部门，居然派了这么一个人来。

    严真美抿着唇，只说自己有事情，再加上人生地不熟，回来的时候不认识路，就拐远了。

    培训部主任直接一句话：「你是来学习的，不是来搞私人事情的，先把学习搞好，有时间想做什么就做什么，不要浪费单位拿出来的资源。」

    直到严真美承认自己的错误，这件事情才作罢。

    但是，她回到房间里面，神情就不好了。

    因为出来培训不可能安排一个人一个房间，她和别的地方来的徐薇安排在同一个房间里面。

    但严真美很奇怪，也不跟她说话，独来独往，所以徐薇跟别人聊天去了，也不理严真美。

    严真美现在整个脑子里想的是她的未来，她的人生该怎么规划，如何进入吴家，然后如何在吴家站稳地位，学习交流这一些，(本章未完，请点击下一页继续阅读)
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