第148章 分析

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    会议室。

    于立伟和李衡等人正坐在电脑前，对杨浩近期跑步的录像进行分析。

    「杨浩的前10米耗时还是长了点，爆发不太够。」

    「是啊，如果他的前10米能达到莫里斯格林或者加特林的水平，成绩会有不小的提升。」

    「莫林斯格林个头矮，前程更容易爆发。」

    他们分析录像并不只是分析杨浩的。

    还会分析世界顶级百米短跑运动员的录像。

    尤其是奥运会这种大赛录像。

    在雅典奥运会半决赛里，杨浩的前10米用时1.95秒。

    而同组的阿萨法鲍威尔只用了1.87秒。

    在决赛里，杨浩前10米耗时1.93秒，而莫里斯格林用了1.83秒，加特林用了1.85秒。

    这也就是说，单单是前10米，杨浩就落后了0.1秒。

    在100米比赛里，这是巨大的差距。

    「除了身体素质的差距外，我觉得杨浩的起跑技术也有待提高，看这里，左脚离开抵足板的时候，左腿有个弯曲的弧度，没有跟身体呈一条直线，这里可以进行调整。」

    「对，这里不够利落。」

    这时，于立伟问道：「你们觉得，阿萨法鲍威尔，加特林和莫林斯格林，他们的起跑节奏，哪个更适合杨浩？」

    这个问题还真把大家问住了。

    「我觉得加特林吧，他的身高跟杨浩差不多。」

    「我觉得阿萨法鲍威尔的起跑更合适，如果杨浩能有他的爆发，后程又不受影响的话，跑进9秒9绝对没问题。」

    「前程爆发太强的话，后程怎么可能不受影响，阿萨法鲍威尔后程差跟他的前程消耗太大有关吧。」

    「......」

    李衡最后一个出声：「杨浩的前程爆发确实需要提高，我也更看好阿萨法鲍威尔的起跑方式，但现在杨浩的身体素质暂时跟不上。」

    「摸索着来，这还要看杨浩自己的感觉。」

    ......

    田径场。

    「预备！」

    「啪！」

    发令枪声响起后，杨浩瞬间冲了出去。

    相比于以前，他的前程提速明显加快了一些。

    双臂摆动更加有力，步频提的更快。

    30米。

    杨浩开始抬头。

    步频和步幅依旧在增加，每一步迈出去都积极送髋，折叠和下压。

    并且保持上半身稳定，尽可能不浪费一丝能量。

    45米。

    进入最高速度阶段。

    场边。

    李衡看着正在向终点冲刺的杨浩，满意地点点头：「越来越顺畅了，估计用不了多久就能完全适应这个抬头节奏。」

    王胜男同样看着杨浩，附和道：「主要还是身体素质提升了，前程爆发提高，后程也没那么吃力了。」

    「嗯，但这还是不够，杨浩还得继续增重，以他的身高，起码要到80kg，到时候我打算让他尝试爆发式起跑，看看效果。」

    很快。

    杨浩慢走着回来。

    这一枪，他感觉自己跑的不错。

    虽然没有计时，但应该是进了10秒。

    刚开始调整节奏，45米进入最高速度阶段，后35米明显吃力。

    但经过一段时间的力量和耐力训练，再加上对新节奏的熟悉程度。

    杨浩现在跑起来越发顺畅，后程也没有那么强烈的吃力感了。

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