第一百六十三章 横扫还是绅士横扫?
精华书阁 www.jhsssd.com,最快更新NBA学习就能封神最新章节!
有一定提高,但却不明显。
经过几个月练习,他的上篮命中率,在无人防守时提高了10%。
这还是在他将太极的一些手势融合的结果。
还是需要加强练习。
每天在将太极融合到球技之后,还坚持训练三分,三分球可以说是自己现在在联盟里最重要的得分手段。
在李天的得分里,有70%都是外线三分,内线进攻少的可怜,大多数还是快攻和空切扣篮得分,真正意义上的上篮还是太少。
「碰!」
「碰!」
在三分线外,不断奔跑,接球、起跳、斗腕,然后篮球脱手而出,在空中划出完美弧线,稳稳命中。
训练师转身问着一旁的球童「克里斯,李已经命中了多少个三分?」正在专心看李天训练视频的他,没有关心李天三分投篮命中数。
长期跟着李天进行训练,早就对李天三分恐怖的命中率所折服,偶尔有一次连续两个不中,迈克都会震惊很久。
「额...从我计数开始,好像是第一百个了吧?」克里斯也有些不敢确认,他还从来没有见过能够连续在跑动中,连续命中100个以上三分,不是投不进,而是很多人体力根本坚持不到第100个投篮。
连续三分出手,特别消耗体力,不然三分球大赛,也不会只让投篮25个球,而且还是固定点位。
想一下,当年乔丹的三分球大赛得分是可怜的6分就知道,听起来感觉很简单,但是做起来就不一样。
「101」
......
「110」
.....
「120」
「呼,终于有一个投不进,累死我了。」李天面色有些苍白,刚才得三分训练消耗了他太多体力。
训练师赶忙上前,帮着李天做着放松,进行着身体肌肉按摩,帮助李天缓解肌肉酸痛,和可能会产生一些肌肉疲劳。
「李,你的三分真的是,让我都不知道用什么语言夸赞,真的是太让人感到震惊。」迈克发誓,这是我这么多年训练中,第一次见到这么可怕的命中率。
「迈克,快点把你的下巴托起来,不然时间久了,容易脱臼。」李天笑嘻嘻的说着。
看着迈克的这种表情,也是无语了,不就是投进了一些三分球嘛,有必要这个表情嘛?自己以后还要不要再有这么炸裂的表现,因为次数多了,迈克会被自己惊掉下巴。
「该死的,又被你调侃了。」训练师咒骂着「不过,你今天的训练需要终止,不然对你身体机能恢复会受到影响很大。」
迈克很担心这次李天的训练会给他的身体带来负面影响,他很喜欢这么喜欢训练的球员,但李天的身体健康也同样很重要。
他可不想这么一个天才球员,会在自己的手里给训练废了,那样的话,他可是万死难辞其咎,他需要对李天的健康负责。
他选择了及时制止李天继续训练。
「好的,迈克,我听你的,今天将不再进行任何的训练,我先去放松一下身体。」
说着就转身开始做一些简单的放松训练,这样可以避免剧烈运动后,让肌肉放松下来,有利于身体机能的恢复。
放松结束之后,李天又开始和迈克讨论起来他的一些问题,看看自己最近训练的成果。
迈克也感慨道「你的训练太出色了,进步很快。如果不是我亲眼见到,我都以为你作假了。」
「我是个天才,天才你知道吗?」李天喊道。
几天的训练下来,还是发现了不少李天动作中的问题,例如在李天接球后合球速度和(本章未完,请点击下一页继续阅读)
紧急通知:精华书阁启用新地址-www.jhsssd.com,请重新收藏书签!
为您提供大神封尘流年的《NBA学习就能封神》最快更新,为了您下次还能查看到本书的最快更新,请务必保存好书签!
第一百六十三章 横扫还是绅士横扫?免费阅读.https://www.jhsssd.com