第105章宋琦传心诀
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「哈哈。」宋琦拉绳头,走到电视柜墙上的环形膨胀螺栓下,「良哥,你也别回去了,在这儿睡吧。」
「你睡绳子?」良哥问。
「是啊。」宋琦跃起,拴好绳子。
「睡绳功可不好练啊,我听说,从婴幼儿时期就得练。」良哥看着用手测试绳子的宋琦。
「碰巧,我就是从那时候开始练的。」宋琦笑说。
「历害!」良哥看着宋琦跃起,轻巧的落在绳子上,「齐白,你出身一定在哪个武术世家。」
「世家谈不上,父母偏好习武罢了。」宋琦转了话题,「良哥,你去洗漱间冷水洗一下手脚,如果不怕冷的话,冲个凉水澡更好。」
「啊?」良哥疑惑。
「良哥,你身体底子不差,但练的功夫太杂,或者说,你根本就没有系统地学过任何一门武术。所以你跟人打起架,总是刚开始以蛮力、狠劲占上风,稍一僵持,你就会落败。对不?」宋琦问。
「是。你怎么什么都知道?」良哥问。
「一会儿你洗完,我教你一套睡前心诀,它慢慢会把你以前胡乱练的各种真假功夫,整理归纳。」宋琦说,「过几天,整理好了,我看看,挑一门你适合学的武功,教给你。」
啊?良哥一早就猜到宋琦是武林高手,但没想到宋琦的「手」这么「高」,比总统套房还高。
「师傅在上,请受徒儿韩国良一拜。」良哥双膝跪地,纳头便拜。
良哥的头磕在地毯上,发出「砰」、「砰」闷声。
「别!良哥。」宋琦恼了,急忙翻身下绳,捏着良哥肩头,将他拉起来,「良哥,你我是兄弟,说什么师徒!再提师傅、徒弟,我就不教你了。」
「嗯。」浑壮的良哥被俏瘦的宋琦轻易单手提起,宋琦的「手」在良哥的心中,又「高」了好几层。
「良哥,快去吧,你洗完,我还洗脸刷牙呢。」宋琦笑笑,飞身回了「床」……
不多时,良哥洗完出了浴室。
良哥光着膀子,穿着黑色宽松裤,光着脚,站到宋琦「床」边。
良哥前胸、后背及两条胳膊上,布满了纹身。刺青多是动物。陆地有老虎、空中有猎鹰、水里有鲤鱼,更多的是云雾中的飞龙。
敢情还有个动物园。宋琦笑着下达指令:
「良哥,到床上金刚坐。」
「是盘腿坐吗?」良哥坐到床中央问。
「对,也叫单盘腿,还叫如意坐。」宋琦下绳,准备去洗漱,「先把右脚放在左大腿上,再把左脚放在右腿上。膝盖尽量贴床,双肩自然下坠,头摆正,脊柱挺直,闭上眼睛。对,就这样子。」
「良哥,你刚开始坐,下肢关节韧带过于紧张,腿部会感到酸痛,两腿交替轮换缓解一下。」宋琦看着良哥笨拙地搬脚动作,笑说,「良哥,你先练着,我去刷牙洗脸。」
宋琦去了洗漱间……
当灌足自来水的宋琦来到正身盘坐的良哥床前时,良哥仍闭着眼,额头已冒汗。
宋琦伸手轻推了一下良哥的肩头,良哥瞬间向后倒去,两个腿仍死死地盘着,像推倒了一尊坐佛泥像。
宋琦顺手拉起良哥的手,把坐佛摆正,说,「良哥,别睁眼,跟着我,在心中默念:大道无形,生育天地;大道无情,运行日月;大道无名,长养万物;人在道中,神在心中;心神合一,万变不惊;无痴无嗔,无欲无求;无舍无弃,无为无我……」
「良哥,这是道家的《宁神清心诀》,它需金刚坐辅之,而金刚坐反过来又成全它的整理。」宋琦背完一遍后说,「等你金刚坐两只脚的脚心都自然向上的时候,就是此诀练成之时(本章未完,请点击下一页继续阅读)
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