第一百二十六章：破茧（求收藏求订阅)

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给了托尼。毕竟选票稳了，那接下来就是锻造好技术，到时候好秀一波了。

    「托尼，距离我们下场比赛，还有两天的时间，我不管你用什么方法，我都要短期内产生质变！」李枫在电话里坚定的说着，变强之心非常的强烈。

    这话一出，可谓是让电话那头的托尼犯难了，他只得先答应下来，然后再召集团队赶紧谋划了。

    好歹现在李枫的体能和技术各方面都达到了非常不错的水平，要想短时间再进一步，其实还是挺不容易的。

    在托尼和他的团队商量了之后，也是最终决定了高原训练的方式，这种方式最适合现在的李枫。

    很快，托尼也是给李枫回电话了，约定好了时间和地点后，一行人也是就地出发。

    在去的路上，李枫看着沿途的风景，也是不禁感慨万分。

    好家伙！

    看着副驾驶一时间没人还挺不适应的。

    想当初艾丽陪着我去高原训练……

    想到这里，李枫的嘴角也是微微上扬了起来，他有时候觉得自己还是挺幸福的。

    到了目的地，李枫把车给停好后，也是逐渐兴奋了。

    这高原的压迫感……

    非常的好啊！

    要的就是这种感觉！

    和托尼汇合了之后，李枫也是淡淡一笑，「托尼，你这家伙，制定训练计划的时候，就不能狠一点吗？」

    看着面带笑容的李枫，托尼心里不由得一震。

    不愧是他李枫啊！

    天天就是超乎于我们训练师的认知。

    呵，今天非得把你练废不可！

    「哈哈，放心放心，我今天满足你的小要求。」托尼说话间，他团队的人也是把车上的训练器械给搬下来了。

    一见这架势，李枫也是会心一笑，「那行，还等什么，直接开始吧！」

    在托尼的指示下，李枫先是进行十五公里跑，然后再是卧推，跪姿绳索推拉/3组/每侧8次，双哑铃撑地后单侧离地/3组/每组8个，跪姿展肩绳索反拉/3组/每组10次……

    一共是19个训练方式，包括了绳索推拉、俯卧撑、冲刺倒退等等，甚至还有瑜伽，就目前来看这训练计划已经很全面了。

    托尼在李枫一边跑步的时候，也是和他说完了训练的内容，然后看了看表，现在是上午的9点半。

    这次跟随托尼而来的，还有李枫的营养师，此时的她从车上缓缓的搬出一下厨具和食物，开始准备制作了起来。

    好家伙！

    ….

    这次很带劲啊！

    很好，很好！

    正在跑步机上疯狂奔跑的李枫，感受汗液流下的同时，心里也是非常的满足和踏实。

    在高原环境的加持下，一切的训练都变得不那么简单了起来，光用体能是绝对坚持不下去的，得用自己坚强的意志力，才能让自己顺利的完成所有的训练。

    对于这点，李枫比任何人都要清楚。

    「嘿，李！还行不行啊？要不要休息一下？」托尼看着挥汗如雨的李枫淡淡的说着。

    一听这话，李枫也是摇了摇头，表示自己根本就不用。

    而当天的训练，一直到了下午的18点左右才完成，这时的李枫堪称是没有任何的气力了。

    托尼团队的训练师苏菲，以及营养师珍妮也是赶忙搀扶起了李枫，眼里满是崇拜。

    「好了，今天的训练项目完成了，你们两个好好照顾李枫，他现在肯定是开不了车了。」托尼说完后，也是赶忙和其他人搬起了东西。

    而由于兰博基(本章未完，请点击下一页继续阅读)
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