第155章 武功

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    为了让两个姑娘开心，张旭回到公司便把打几个老总的视频给唐颖和罗熙看了。

    两个姑娘看着脸上露出了惬意的笑容。

    看到两个姑娘终于笑了，张旭也是医治她们的信心更足了。

    要知道，心情的愉悦对疾病的治疗可至关重要呢。

    他赶紧给两位姑娘敷好了药，便赶紧又到军区的总部去教学去了。

    学员们正襟危坐。精力都非常的集中。

    「好啦，今天主要教大家练习马步。马步是少林功夫的基础，也是一切武功的基础。

    「如果大家把它练得好的话，就可以「盘子」很稳。甚至能够达到「稳如泰山，坚如磐石」的地步。.

    「但是，应该怎样练习练习「盘子」才稳而且不会感觉到疲劳呢？下面，我还是告诉大家一些窍门。大家一定要知道，任何的技术都是有窍门的。

    「下面，我就告知大家一些练马步的口诀，大家把这个口诀记下来，然后，一会儿我给大家示范，大家再照着我教的要领继续努力地练习就行了！」

    说到这里，张旭闭着眼睛想了一下，这才缓缓开口道：「双脚分开骑马蹲，臀部下移不用尊；犹如骑马微向前，蹲时心中马上行！微微弹跃一声轻！」

    然后，他又把每一句进行讲解。

    他一边讲解一边做，逗得学员们嘻嘻哈哈地笑。

    讲解完后，他最后说了一句：「大家以往练习马步的时候是不是感觉得非常的累？而且，蹲久了，感觉的膝盖也疼，连想站起来都很困难？」

    「对！就是这样！」所有的学员们齐声回答道。

    「现在，大家练的时候想着你们都在草原上骑马。那种微微上下颠动的感觉就能够缓解你们的疲劳！而且，还能使你们的「盘子」更稳！这样吧，为了看看我是怎样做到「盘子稳」的，你们可以上来一个人，随便他怎样踢打我也可以，甚至你可以用手掀开我！」张旭轻轻一笑道。

    「老师，我们可以上来两个人以上吗？」有一个学员说道。

    「完全可以！来三四五个都可以！只要你们上来把老师挪动了位置，那就算我输了。」

    他的话音刚落，便一下站起来了五个大个子的学员。

    五个人上来后，一个大概有一米八几的大汉问道：「老师，我们是五个一起上还是两个、三个地上？」

    「那就随便你们吧，两个、三个上也行，五个一起上也行。」

    「那我们还是先两个人上，再三个上吧。如果都不行，再五个人一起上！」

    「行！」张旭答道。

    说完，他便双脚往地上一踩！

    只听得「啪啪」两声，他的脚便陷进了土里两寸以上！

    众学员脸色皆变！

    原来不太相信上去两三个人应该毫不费力就能把老师掀动，但是，现在不相信了！

    老师的脚陷进土里那么深，岂能是轻易能撼动的？！

    那三个大汉先上。

    张旭就把姿势做好。

    两个大汉使劲地把张旭往一边推！

    但是，张旭却纹丝不动！

    后来，又换成了三个大汉。

    但是，张旭仍然是纹丝不动！

    「来，咱们五个人一起上吧！」还是那个最高的大汉说。

    于是，五个人便一起用力！

    结果，老师还是纹丝不动！

    突然，张旭的嘴巴发出了一声低吼，只听得「轰」地一声，五个人便被全部震倒在地。

    五个被震倒地的学员全部脸色铁青。

    等倒地的学(本章未完，请点击下一页继续阅读)
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