第30章 训练

精华书阁 www.jhsssd.com，最快更新重生之韩娱天王最新章节！

    三十集训练

    经过几天的拍摄，周逸辰的《一生最美好一天》的全部拍摄完成，寰宇娱乐和h公司达成协议，饼干广告在圣诞节期间开始投放，而寰宇娱乐也借着这段时间，对周逸辰展开集训，准备在圣诞节推出周逸辰。

    因为周逸辰学的是音乐专业，声乐方面十分扎实，无需太多训练，多是一些技巧的熟练。而舞蹈却成了周逸辰和寰宇娱乐的大难题，不管前世还是现在，周逸辰都没接触过舞蹈，身体十分僵硬。一个简单的动作，连续几日训练，周逸辰也没有丝毫进步。

    一大早，周逸辰如往常一般，早早的到了公司的舞蹈训练室。

    「逸辰，快来认识一下！」，刚走进训练室，正和一个穿着蓝色大号t恤的青年有说有笑的张振标上前拉过了周逸辰。说着，指着一身h－o打扮的青年介绍道：「这是南俊贤，你以后的舞蹈老师！」。

    「你好。」，脑子里没有关于南俊贤的记忆，周逸辰微微点了点头，说道：「我叫周逸辰，以后拜托了！」。

    南俊贤上下打量起周逸辰，歪着头看了一会，说道：「听说你身体柔韧性不够，先做个一字马看看。」。

    「好。」，周逸辰应了下来，活动了一下关节，开始一点一点的分开胯部，下到三分之二，周逸辰感觉有些吃力，便停了下来，抬头看向南俊贤，说道：「只能这样了。」。

    南俊贤呵呵一笑，说道：「那我帮帮你。」，说着，南俊贤上前试着从周逸辰大腿一路按到小腿，跟着握住周逸辰右脚脚踝，嘴里说了一声「忍住。」，说完，用力一拉。将周逸辰右腿贴着地面拉直。

    「噢！」，被南俊贤强行拉开右腿，大腿传来胫骨拉扯的刺痛，周逸辰忍不住叫了一声。却见南俊贤又走到了他的左腿前，重复了一遍右腿的动作，「不。。」，看着南俊贤即将拉开他的左腿，周逸辰刚准备说话，大腿左侧又传来了胫骨扯开般的疼痛，让他眉头一皱，硬生生的咽下了下面想说的话，那种痛实在难以言明。

    「还行。」，南俊贤看了看周逸辰这个不太标准的「一字马」，揉着额头说道：「虽然年龄太大，筋骨已经成型，可造性不大了，不过多加练习的话，达到中等水平还是可以的。」。

    看着南俊贤对他点头，周逸辰急忙收回双腿，准备一跃而起，胯部传来的疼痛却让他打消了这个念头，只好老老实实的站了起来。

    「你太狠了吧！」，看南俊贤的年龄和他差不多，周逸辰觉得亲切不少，也没那么多规矩。自来熟的上前就给了南俊贤一拳。却不料南俊贤一个侧身，左脚以一个诡异的角度滑向地面，身体呈九十度倒了下去。新笔趣阁

    以为南俊贤躲避失误，周逸辰准备上前拉住倒向地面的南俊贤，哪知南俊贤右脚又是一个诡异的动作，眼见要跌倒地面的身体，神奇般的瞬间站了起来。

    「这。。。。」，看着刚才诡异的一幕，周逸辰吃惊得说不出话来，他实在没搞明白南俊贤是怎么做到的。看着南俊贤嘴角上翘，一脸的得意的望着他，周逸辰一拍大腿，兴奋的说道：「这个动作酷，教给我吧！」，说着，上前就缠上了南俊贤。

    看着上前的周逸辰，南俊贤笑着拍了拍周逸辰肩头，说道：「你恐怕不行，这个对柔韧性要求很高，如果你提前学习的话，倒是有可能！」。说完，南俊贤对着有些失落的周逸辰说道：「不过你努力的话，我可以教一个简单版的。」。

    「是吗？」，刚听说学不了那个诡异的动作，周逸辰还有些失望，一听可以学简单版的，顿时来了兴趣。

    南俊贤点了点头，说道：「现在离圣诞节还有十天，只要你按我要求完成训练项目，我就教给你！」，接到寰宇娱乐的邀请，听说被训练的对象(本章未完，请点击下一页继续阅读)
紧急通知：精华书阁启用新地址-www.jhsssd.com，请重新收藏书签！
为您提供大神月下独饮的《重生之韩娱天王》最快更新，为了您下次还能查看到本书的最快更新，请务必保存好书签！

第30章 训练免费阅读.https://www.jhsssd.com