第797章 奖励

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    「你有兴趣爱好吗?」乔染反问颜颜。

    被乔染这么一问,颜颜有些懵。

    乔染也没再纠结。

    次日,乔染和顾霆夜带孩子们出去吃饭。

    他们来的是一个法式餐厅,餐厅的整体色调偏温柔,餐厅里还有专人进行小提琴演奏,非常有格调和氛围。

    餐厅是高层,乔染和顾霆夜特意选了一个靠窗的位置,可以看见外面的高楼大厦和来往的车辆行人。

    「您好,这是菜单,请问有什么可以帮助您的吗?」服务员递给乔染一桌两个菜单,询问道。

    昨天是带辰辰在家吃的,今天乔染打算带辰辰出来庆祝,所以今天吃饭主要是为了奖励辰辰。.

    「辰辰,你看看你想吃什么?」因为辰辰今天是主角,所以乔染把菜单递给了辰辰,询问辰辰。

    辰辰接过菜单,好好的斟酌了一番,辰辰开了半天,也没说自己想吃什么,而是抬起头问乔染,「妈妈,运动员的饮食禁忌是什么呀?」

    乔染惊讶,辰辰问运动员的饮食禁忌是要按照运动员的吃饭标准来点餐吗?

    「你是要按照运动员的饮食标准点餐吗?」乔染询问道。

    辰辰点了点头,「嗯!」

    乔染觉得辰辰可能只是一时兴起,如果自己告诉了他运动员的饮食禁忌之后,辰辰就会放弃了,但是乔染还是告诉了辰辰自己知道的一些运动员的饮食禁忌,「嗯...像一些肥肉、内脏和一些皮类的都不可以吃,还有鱿鱼也不能吃,无鳞鱼也不可以,还有猪肉羊肉也不可以吃,还有你平常最喜欢的蛋糕、冰激凌、烧烤、油炸食品也不可以吃。」

    辰辰坐在一旁,眼睛盯着乔染一动也不动,把乔染说的这些运动员不能吃的食物都一一记在了脑子里,非常认真。

    乔染说完,顾霆夜又接着给辰辰补充道:「不仅如此,运动员的牛奶也只能喝无糖的,还有你最喜欢吃的西瓜和菠萝也不能吃,还有甘蔗和香蕉,藕、山芋、小米还有面食都不能吃,碳酸饮料也要戒掉,油炸食品你就不要考虑了,一律不能吃。」

    辰辰依旧认真的听着,等顾霆夜说完之后辰辰才意识到运动员的饮食禁忌有多少,辰辰仔细听了下来,自己爱吃的东西都不能吃,剩下的也没什么可以吃的了。

    「这么多吗!」辰辰露出惊讶的表情,呆萌呆萌的。

    顾霆夜和乔染眼神坚定的看着辰辰,肯定的点了点头。

    颜颜和念念在一旁张个嘴巴,也表示十分惊讶。

    辰辰叹了口气,接着问道:「那爸爸妈妈运动员可以吃些什么呀?」

    「鸡肉、鱼肉、牛肉、鸭肉、蔬菜还有一些低热量的水果。」其实运动可以吃的还有一些,但乔染故意没有说全,想看看辰辰的反应。

    辰辰点了点头,刚才惊讶的神情也一扫而空。

    辰辰拿起菜单,又重新翻了翻,在几个菜品上停顿了一会儿,但很快就翻过去了。

    过了一会儿,辰辰抬起头对乔染说道:「嗯,我觉得运动员吃的非常健康,像那些运动员禁忌的食物虽然好吃,但都是一些对身体有害的,妈妈,我这顿想尝试一下运动员吃的食物可以吗?」

    乔染在辰辰的眼神中看见了坚持下去的决心,所以乔染并没有阻拦,而是答应了辰辰的要求,「好。」

    辰辰把踩点递给了乔染,「妈妈你帮我点吧,要运动员吃的。」

    乔染接过菜单,给辰辰点了一份蔬菜沙拉,一份盐水鸭和一份清蒸鱼。

    然后乔染又询问念念和颜颜,念念还好,选的都是一些普通的菜品,而颜颜挑选的都是高油高糖的食物,那是她的最爱。

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