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第416章 杀伤力极大,侮辱性也是极强

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为,她反驳起来,好像都找不到合适的词。

    吃过晚饭,乔博宁还切了水果让大家吃。

    闲聊了大概有半个小时,霍丙森和乔舒言才离开。

    任露露上楼换了身衣服,下来后,站在健身器材跟前。

    「本姑娘能不能一雪前耻,就看你们了。」

    说罢,她就上了跑步机。

    四十分钟后,又换到自行车上。

    再四十分钟后,她又开始在瑜伽垫上,慢慢的活动着属实有些笨拙的身体。

    其实,有时候,连她自己也感慨。

    就像现在,身体翻个身都让她感觉到有些吃力,不比瘦的时候,身体反应也快,动起来也灵敏。

    看看如今的自己,难怪要被人笑话了。

    其实,乔舒言对她说自己要办中式婚礼的时候,她虽然据理力争,说西式的有多好,有多么的时尚,但是,听对方说完中式婚礼的特点后,她也有动心的。

    可是,就因为自己的身材。

    她有得选吗?

    谁不是一辈子就这一回,谁不想漂漂亮亮的不想给自己留有遗憾?谁不想办一场自己喜欢,而且又独特的婚礼?

    虽然,她也曾经是走在大街上,吸引了不少回头率的人,也有过被不少卖服装的商家找上,想让她去做模特的经历。

    可,今非昔比啊。

    现在的她,确实胖得有些惨绝人寰了。

    所以,她必须要减肥。

    为了美,为了自信,为了给自己争口气,也为了结婚的时候能漂漂亮亮的。

    这段时间,她豁出去了。

    早上五点起床,先在小区里跑上十圈,再回来蹬上一个小时的自行车,然后再到院子里跳绳。

    下午四点开始到晚饭前,再重复一遍这些运动。

    晚饭后,休息上半个小时,就开始练瑜伽,然后跳绳。

    她在锻炼之前,还专门找了度娘,上面说,跳绳是减肥最快的项目之一,所以,一天到晚,但凡是运动,跳绳是必备。

    而且,她也开始节食,乔博宁也开始配合她,从书上学着做减肥餐。

    二十天后,她直接瘦了四十多斤。

    直接把所有人都惊住了,特别是黎允初。

    他激动的握住霍丙森的手说:「果然还是你的话好使,不但有杀伤力,更让她有执行力啊。」

    「损人的事情都让***了,你就直接来采摘果实就好了,」霍丙森淡淡的说。

    「无论如何,你是功德无量啊,要不是你,她不可能这么有决心,更不可能会短短二十天的时间里,能一下子瘦下来四十多斤,讲真,我可从来都没有想过。」

    「话说,你不是不介意人家胖吗?」
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