第7章 专项训练，自律光环

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角度，最精准的力道，右脚背狠狠抽在皮球上。

    「嘣」的一声，皮球差之毫厘打在了立柱上，反弹出了底线！

    与此同时，苏泉悬空的身体也斜着摔到了地上。

    但苏泉已经顾不得身体的疼痛了，兴奋宛如烈酒入腹，将他整个人烧的火热！

    我终于抢到球了！

    我终于获得射门机会了！

    帕帕里一脸惊讶地看着苏泉，身后将他拉起，

    「又是一个精彩的射门！」

    「太漂亮！」

    苏泉笑道：「下一次我会射入门中！」

    帕帕里摇头说道：

    「我可不会给你机会了！」

    苏泉和帕帕里继续训练，时间不知不觉过去两个小时，苏泉的体力终于支撑不住训练，不得不停止。

    但是在训练中得来的感悟，却让苏泉的内心异常的亢奋。

    帕帕里看着苏泉额头的擦伤，一脸愧疚地说道：

    「对不起，刚刚......」

    「......帕帕里，你没有理由向我道歉。」

    苏泉抬头打断帕帕里的话，微笑说道：

    「你帮我训练，我感谢你还来不及。」

    「走，我请你吃饭！」

    帕帕里摸了摸头，憨笑道：

    「好，那就吃一顿球星的饭！」

    两人各自洗浴后在俱乐部门口汇合，然后找了一家当地消费最高的高档西餐厅。

    利沃诺球员整体工资水平不高，也就20万欧上下，满足基本生活消费绰绰有余，但在高档西餐厅消费还是有点艰难。

    而苏泉的资金来源可不是靠俱乐部的工资，他拿的家里面的支援，一万欧的花旗银行卡任他刷。

    点完菜后，帕帕里看着苏泉餐盘里的鸡胸肉，西兰花还有胡萝卜汁，十分震惊地问道：

    「苏泉，你就吃这个吗？」

    「你过的也太清苦了吧！」

    「如果没钱的话我们可以去其他地方吃！」

    苏泉回道：

    「不是你想的那样，这是我的选择。」

    「这是我咨询了营养师后得出的饮食搭配，高蛋白低脂肪各种营养元素均衡。」

    「虽然口味一般，但是为了能够有更健康的身体，尽量减少伤病困扰，饮食自律十分有必要。」

    苏泉还有一点没有说，就是系统内部有相应的光环效果，这才是苏泉行动的最大动力。

    【光环：超强自律】

    【条件：持续一个月以上，拒绝任何高热量高脂肪垃圾食品，拒绝所有酒精饮料，拒绝纵欲，规律健康作息。】

    【效果：伤病恢复速度+50%，伤病抵抗能力+100%】

    众所周知，伤病是职业球员最大的敌人，许多大名鼎鼎的球星都是因为伤病问题，或是影响发挥大幅降低自身水平，更有甚者直接退役。

    比如欧洲金童追风少年欧文，如果没有伤病困扰，他手上的金球奖绝对不止一座。

    又比如曾经的荷兰三剑客之一的范巴斯滕，因为伤病问题，早早在28岁就退役，成为了全世界球迷心中的意难平。

    36岁高龄罗依然能在对抗激烈的英超有出色发挥，靠的就是长期坚持规律健康的饮食和作息。

    即使系统没有给苏泉加持光环效果，苏泉也会效仿后世的总裁，严格要求自身的饮食和作息。

    一切都为了走上那条行之不易的顶级球星之路！
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