第212章 春
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「阿让你是不是骗我们呢。」杨韵颤抖着开口道。
荀让看了下手机,四十秒了,道:「没有啊,已经二十秒了,加油,再做十秒。」
武悦摔倒在垫子上,很没有形象的抬起胳膊从荀让手里抢过手机,看了一眼,道:「骗子,我就知道,明明做了那么久,都四十三秒了,怎么可能才二十秒。」
杨韵听到已经四十秒了,也倒在垫子上喘着气。
荀让拿过手机,起身走到杨韵身边盘腿坐下道:「悦姐你还好好意思说,说好的一分钟结果就做了四十多秒。」
武悦哼哼道:「瞎说,我啥时候说一分钟了,我明明说的是三十秒。」
稍微休息了一会,荀让一直注意着时间,
「好了好了,休息的时间到了,来继续,再做两组就可以休息了。」荀让伸手在杨韵屁股上拍了一下喊道。
。
做完三组平板支撑,荀让站起身伸了个懒腰道:「好啦练完了,走吧可以上去睡觉了。」
武悦侧着脑袋看着荀让道:「还没有拉伸呢。不拉伸嘛?是不是没有付钱就不能得到全套服务?」
杨韵也踢了踢小腿笑道:「就是,阿让你还没有给我们拉伸呢。我感觉现在背部有点酸,需要按按放松一下。」
荀让低头看着趴在垫子上只穿着运动文胸和短裤的俩人,光滑的美背露出大半,臀部被运动短裤包裹着,修长的美腿白皙圆润。
从这个角度往下看,刚好能看到胸部被身子压着往边上挤出半个浑圆。
「行,那等一下我去拿个毛巾。」
荀让转身找了一圈,才发现就带了两个毛巾下来,但是都被俩人垫在身子下面了。
「咋办,没有毛巾啊,要不今天先别拉伸了。」荀让回到俩人身边说道。
「不行。」武悦直接拒绝:「我看你就是想偷懒,把我们俩操练的这么累,你自己啥也不干。」
杨韵活动了一下肩膀哼唧道:「阿让你就这样按一下吧,就按一下背又没事,不用像之前在健身房里面那样盖着毛巾,反正是在自己家里。」
看到俩人坚持,荀让于是蹲在杨韵身边开始给她按摩,道:「行吧,那把背部简单按一下,今天锻练的强度也不大。」
杨韵的骨架比较娇小,肌肉也没有那么僵硬。
荀让跪坐在她左侧,一只手撑在她身子右侧,然后用手指的关节沿着她的脊柱旁边轻轻横向按摩。
从腰部脊柱一直放松到脖子,然后是肩胛骨。
「啊,这里轻点。」
荀让虽然控制着力道,但杨韵还是忍不住一声又一声的轻轻呼喊出来。
武悦在旁边笑眯眯的说道:「韵儿你这声音好浪啊,要是被外人听到了,肯定会以为你们在这地下室做坏事呢!」
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