第211章 地下室

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杨韵小心的从器械上下来，身上都开始微微出汗了。

    「来吧悦姐neon。」

    武悦噘着嘴看了荀让一眼，然后踩到器械上面，调整好姿势后开始做。

    做到第七个的时候，武悦就已经拉不上去了。荀让连忙在下面用力帮她起来。

    「来悦姐，继续，做完最后三个。慢慢往下放，不要那么快。」

    「对，就这样，还有一个。」

    武悦做完十个从器械上下来，看着荀让微微皱眉说道：「这个强度有点大。」

    荀让点点头：「行，下一组给你轻松一点。」

    俩人先把引体向上交替着做，然后就开始做第三个动作器械划船。

    荀让把器械调整好后，对着杨韵说道：「来吧韵儿，开始吧。」

    杨韵坐到器械上面，挺胸收腹，然后荀让站在对面把把手推到杨韵手边让她握住。

    杨韵用力开始往后拉，荀让绕过器械来到她背后，双手扶着她的肩膀一边数次数，一边帮她调整肩胛骨的动作。

    「加油，还有两个，肩胛骨不要往前伸，往后拉的时候夹住。」

    杨韵做完十个后，从器械上下来，看着荀让喘了口气道：「有点累了都，感觉胳膊都酸了。」

    武悦坐在器械上说道：「阿让你把重量放轻点，不然我做不完十个。」

    荀让走到对面拒绝道：「没事不用，来吧，第一次稍微重点没关系的。」

    把器械把手推到武悦手边让她抓住。

    「来吧悦姐，加油。」

    荀让还是绕过器械来到武悦身后，双手扶住她的肩膀引导姿势。

    因为出汗的缘故，武悦的肩膀有点湿滑，还有那么一点凉凉的感觉。

    杨韵也走到旁边给武悦加油。

    器械划船这个动作坐起来需要一直维持挺胸的动作，不可避免的荀让就能看到武悦的事业线。

    不过虽然场景有那么一丢丢香艳，但是荀让也只是扫了那么一两眼就不再多看。

    武悦做完十个后，喘着气站起身。

    荀让把毛巾递给她笑问道：「怎么样悦姐，有没有感觉很爽，白天工作的疲劳感是不是都没有了？」

    武悦接过毛巾擦了擦汗道：「哪里有，锻练可比我工作累多了！」

    「是吗，我锻练的时候就感觉很舒服啊，就有那种很痛快的感觉。」

    武悦看了荀让一眼，擦了擦胸脯上的汗道：「那是你好吧，你那么多肌肉，跟我们当然不一样。」
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