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第139章 岳父,泳装与豪宅
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疾风搅动雨点,使得箭矢穿过的地方一瞬之间像是被刺穿一般。
一连串的中靶。
大家都从紧绷的状态放下松来。
桜井风子托着计分板,笑着举起手:「嗨~44中,大家辛苦了。」
上杉直接坐在了后面的休息位,竹弓靠在一旁的架立上。
射位上的杉田漱平右手放下竹弓,转身说:「大家的息合还有些问题。」
「息合(Iki-ai)」——指射手与射手之间呼吸的配合,用来保持行射的节奏。
「是太累的原因吧,毕竟刚才已经行射了100箭。」平田政信语气很是疲惫。
听到100箭这个数量,上杉櫂下意识地转动肩膀,舒缓一下酸软感。
天天这么累,他可受不了。
「不是。」杉田漱平摇头,「是大家还没有完全掌握小笠原老师所说的呼吸法。」
「身体也没有展现出应有的纵横十文字,也就是说,大家还没有学会伸合。」
「纵横十文字(Juojunji)」——足、脊椎、背,成纵线,与双肩、双肘线之横线所呈现为垂直交叉状,是学会伸合的必要基础条件。
往上还有更高难度的「三重十文字」、十文字」。
「唉~再加把劲吧。」平田政信听到这些东西头都大了。
「教你们个小技巧,」杉田漱平重新举起弓,推弓的左手放在弓握上合拢,「左手,拇指与中指环扣住弓身,同时让中指与弓保持垂直相交。」
「掌心不要用力,抵住弓握。」
他双手高举过头,右手空拉弓弦,轻轻推动竹弓。
「双臂与肩同时发力,向下拉开即可。」
做完这套动作后,他又放下了弓。
「目的,就是使射手进行会的时候,不要将左手的注意力集中在握弓上,而是将注意力集中在推弓上。」
「握弓、推弓、拉弦、伸合、呼吸、节奏、队友节奏......这些都是射箭要注意安的点,同时你们还要调准位置,尽量维持手的颤动摇晃,以确保你的箭能够中靶。」
「这其中要同时注意的东西太多,这个小技巧能省不少力,以保证你们长时间拉弓不至于太过疲惫。」
「明白了。」
之后,除休息摸鱼的上杉櫂以外,大家又开始训练起来。
千岁真依抱着许多饮料从道场入口走进来,乌黑的头发上,还能看见许多晶莹的小水珠。
「这雨好讨厌,一直下。」
「你怎么穿着弓道服就去了,不怕把袴裙弄脏?」桜井风子接过她买的几瓶快要脱手饮料。
「啊?」千岁真依侧头看看黑色的袴裙,确实湿了不少,「真的脏了!」
「那你得回去洗一下了。」桜井风子笑笑。
「不能洗衣机洗吗?」
「不建议。」
「手洗太麻烦了~」
打盹摸鱼的上杉櫂听到她们的谈话,忽然想起自己的弓道服一直以来都是小花火手洗的吧。
她说自己虽然不是弓道部成员,不能一直看着櫂君,但帮櫂君洗洗衣服也是可以的。
然后又是一段莫名不自信的话。
大多都是早上去找她的时候,她把叠的整整齐齐的弓道服给他。
太...贤惠了...贤惠到不像是女朋友这种生物。
自己是不是应该送她点礼物?
上杉櫂想到了商城里的那个玩偶。
「学长,你要喝什么?」千岁真依手提几瓶饮料向他问。
「谢(本章未完,请点击下一页继续阅读)
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