226.拼命三郎廖思渝

精华书阁 www.jhsssd.com，最快更新重生蔷薇岁月之1979最新章节！

么好用，开车、睡前都靠这个朗读听书打发时间，这里可以下载.】

    这时候没有类似的健康教育，他自然不知道睡眠跟发育之间的关系。

    其实学校努力学习的人并不少，有好几个补习班的学生，每天只睡四五个小时。

    他也是听说了这些人的事迹后，才减少睡眠时间。

    「你现在多高？」夏臻知道不把这些说清楚，他不会重视起来。「只有一米六五左右吧！而一个人长个子，往往是在睡梦中进行的，如果你睡得少，就没机会长高了，你甘心一辈子只有这么高吗？」

    几乎没有男人不想长高的，最好一米七五以上，一米八最佳。

    一米七以下，则跟三等残废差不多，至少当地女孩子，就是这样评价矮个男生的。

    「啊？」廖思渝没想到他把睡觉跟长个联系在一起，非常吃惊。

    难怪从暑假起，自已好像就没长高了。

    难道是因为睡眠不足？

    「长高必须满足三个条件，一是足够的营养，这就像庄稼，没有肥料植物怎么长大？二是足够的运动，因为它会让你把吃下去的食物，尽快变成营养物质被身体吸收。三是睡眠，只有睡着时，身体的营养物质，才会让你长高，否则营养到其它地方，只会长胖不会长高。」

    说得太专业，反而不好懂，所以他照着自已的理解，解释了一番。

    当然他也不是专业的，这些话也是前世听短博主道听途说，才总结出来的。

    反正一句话，你想长个，必须吃得好，多运动，有足够的睡眠。

    缺少一样，就很难达到目的。

    「我知道了。」廖思渝被他的一番话打动了。「谢谢夏臻哥。」

    他果然懂得比我多，也难怪他和小强最近一直在长高。

    ….

    自已如果变成矮子，那真的太可怕了。

    等他离开，夏臻想了想，又走到妈妈的房间。

    「有事？」祝琴此时正在缝被子，见儿子进来，疑惑地问。

    「妈，以后咱家的晚饭，都必须有一份炒鸡蛋，一份鸡肉或者排骨什么的，饭后吃一到两个苹果。」他认真地说道。「我和小强个子都不算高，想要长到一米八，必须补足营养。」

    在别家还在为三餐吃不起大米饭发愁的时候，自家已经在考虑营养问题了。

    这也是没办法的事。

    解决温饱后，下一步就是营养，这是谁也无法改变的发展规律。

    苹果因为加工泡菜要用到，它和大白菜一样，长期会催熟一批，放在仓库那边，可以随时去那边拿。

    鸡蛋和鸡肉、排骨，必须去外边买。

    最近县里推出议价粮和议价食品，不用票证，但是价格会贵上一些。

    只要舍得花钱，随时去都能买到。

    所以这个要求对自家来说，实现并不难。

    「好。」祝琴刚才也听到了儿子跟廖思渝的话，自然明白他这样说的目的。

    对家里唯一的儿子，她自然也希望他长得高高大大，这样才有男子汉的气概，能更好地保护家里的女人。

    何况吃得好一点，是每个人天性的追求，谁不想家里的餐桌，天天有鱼有肉呢？

    夏臻在家过了两个夜，每二天早上，又不得不离开了。

    心里其实想晚些走，只是现在火车速度太慢，妈妈和姐姐怕他耽误学习，都催促他早点起身。

    倒没有硬要送他去坐车。

    她们对他的独立能力，越来越有信心，去送的话，分开的一刹那，反而会更难过。

  (本章未完，请点击下一页继续阅读)
紧急通知：精华书阁启用新地址-www.jhsssd.com，请重新收藏书签！
为您提供大神卫乔的《重生蔷薇岁月之1979》最快更新，为了您下次还能查看到本书的最快更新，请务必保存好书签！

226.拼命三郎廖思渝免费阅读.https://www.jhsssd.com