第七百九十一章 路教练懂训练?
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坎普立即将球捡起来。
「你总是过分在意一件事,然后忽略了另一件事。再来。」
路易把网球从杰克逊手上拿过来,「你继续运球,我会突然把网球扔给你,你要一边接住它一边控球。」
这下,有所准备的杰克逊接住了网球。
「然后,从现在开始做胯下运球。」
「不行,先生,拿着它我做不了。」
杰克逊为难地说。
「所以,你要动脑子,你要怎么在这种情况下做胯下运球?」
大概过了半分钟,杰克逊将网球砸到地上,再瞬间做出胯下运球,拿另一只手抓住反弹起来的网球。
「没错,就是这样,继续。」
「注意了,别把球运到你的臀下,也不要把球运到你的屁股后面,要把球控制在你膝盖的下方,你感觉到了什么?」
杰克逊紧张地看着路易。
「球的运动路线似乎比平时更舒服。」
「我感觉随时可以收球出手。」
「没错,好的运球技术与收球投篮衔接动作也能提升你的命中率。」
大概坚持了半分钟,杰克逊失误了。
他喘着气,对路易的训练方式感到新鲜。
路易说:「这和比赛是一样的。在比赛里,如果你要往左运球,再突然向右侧急停收球,如果你身体的另一侧没有完全将重心收过来,你的投篮就无法保持稳定。这个训练,看起来是在练运球,实际上,是在训练你的手眼同步和身体的协调性,你只有保持良好的重心和舒适的平衡,才能稳定地投出好球。」
杰克逊将路易的教诲奉为圣经。
今天的训练方式是他前所未见的,虽然没有经过实战检验,但直觉告诉他,路易是不会有错的。
之前大家围观还有看热闹的成分,但现在看见杰克逊那样训练,众人的好奇心都被调动起来了。
威尔逊直接去找了装备经理大卫·特纳要网球。
「我们可是篮球俱乐部啊,要什么网球...」
特纳嘴上发牢骚,该给的东西还是要给。
之后,所有的后卫都去找特纳要了网球。
当尤因试图去要个网球来的时候,路易吼了他:「这种训练不适合你,别糟蹋网球了!」
「不试试怎么知道。」
猩猩坚持地说。
「试你个头,你他爹的比赛里什么时候这么运过球?有这功夫还不如去健身房多撸几斤的铁!」
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