梦魇，被激活的恐惧，亦或是别的故事

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。有的人认为不存在，人死如灯灭，不复存在了，若真的看到了，那一定是幻觉，从精神病学的角度，那是精神分裂呀！有病，得治！也有人认为，何必较真是否是真实存在呢，看到了就当意象看呗，给鬼做咨询还积阴德呢，不是鬼也一定是自己的投射，心里的鬼，总之看看呗，没啥。

    清华之前是持第二种看法的，现在没那么坚定了，对于第三种看法，清华也没有那功力，去面对自己心里的鬼都定不住，更不要说真的鬼了，就算是自己的爷爷也不行啊，还是得找个人帮忙……

    第三天，心理成长小组，清华找到了机会，在小组带领者的带领下，去直面、体验前天晚上的梦魇，把梦魇当意象看。

    清华躺在床上，放松身体，试着回到梦魇当时的状态，去体验自己的双脚，被什么东西拽住了。那是一团黑色的能量，清华又想起了自己的爷爷，想起了海学究的课堂中，他对另一个学员心里的妈妈说「你可以走了，可以走了。」好像清华心里的爷爷也听到了，他也要走了，却害怕走，他还没有准备好。因为另一个世界，他从来没有去过，他很害怕，所以不肯走。爷爷生病的时候，清华的爸爸才十几岁，清华的爸爸因为害怕自己的爸爸离开，常常用手去试探他的鼻息，爷爷心酸心疼自己的孩子，安慰他说「你放心，我不会走的。」好像是这个意念，让爷爷留下来了，就算后来身体离开了，心理的某种能量还留在这个世界。十几岁的孩子失去了爸爸，要和自己的妈妈一起，担起照顾家庭的责任，后面还有好几个弟弟妹妹需要抚养。爷爷内心是愧疚的，但又帮不上什么忙，于是选择来守护孙女。孙女现在长大了，愿意自己承担未来人生的责任，想要去过自己想要的人生，也许是时候离开了。「爷爷，你放心地走吧，你依然在我心里，我会用我的方式想念你，支持你。」清华在心里默默地说。在意象中，爷爷一步三回头地走了，去勇敢地面对另一个未知的世界。

    看完这个意象，当天晚上，清华内心依然有隐约的害怕，清华试着把注意力收回到自己身上，关注自己的呼吸，感受自己的身体，试着放松，然后稳住了自己，安稳地睡去，梦魇这件事暂时告一段落了吧。
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