第146章 陆清雅的惊慌

精华书阁 www.jhsssd.com，最快更新小山村桃运傻医最新章节！

    刚在张丽华那里推拿结束，接着就又一场推拿，可把李玉柱给忙坏了。只不过现在和刚才情形不同，张丽华可以有亲密举动，跟陆清雅又不熟，不能跪坐在那里推拿。李玉柱只好侧坐在沙发边缘，做起正规推拿。

    「清雅，你腰椎也有点毛病，膝关节，脚踝，包括足部都不是太好。」李玉柱先探手在陆清雅全身上下游走一遍，虽然腿上穿着肉色***，也没能逃过他的检查，立刻发现不少骨骼问题。

    「啊。」陆清雅浑身一颤，惊讶出声，「怎么这么多问题，脚上也就平常穿高跟鞋多，累的，习惯了也不见有多痛。腰也是，很久才痛一次，我以为没多大事儿呢。」

    她平时忙忙碌碌，雷厉风行，早就习惯了。要不是颈椎病发作起来很难受，她也不会到医院检查，没想到在医院没检查的地方，还有这么多问题。

    李玉柱耐心解释道，「你感觉没多大问题，是你现在年轻，骨骼，体能都是最佳状态，那些隐性问题都是岁以后才能显现出来。这跟你平时工作强度有关，另外每天穿高跟鞋也有一定影响。长期穿高跟鞋有多种问题，第一个就是你的颈椎病，穿高跟鞋会使整个脊柱受力向前移动，这个向前倾的力量长此以往就会影响颈椎。这种不良走路姿势会造成颈椎肌肉紧张，加重颈椎疼痛和局部炎性刺激。同样道理，你看穿高跟鞋能凸现身材***，就会改变腰部受力。为了保持身体稳定，必然要挺胸抬头，翘臀等姿势来抵消受力。这样成***人的完美曲线就出来，但也造成腰椎前倾，让整个腰椎发生退行性改变。当然，这种变化发展的很缓慢，时间长了就会盆骨前倾，腰椎间盘突。」

    「啊，这么可怕。」陆清雅娇躯又是一颤，显然被这番话吓到了。

    没错，她穿高跟鞋就是为了显身材的。由于她的工作性质，要面对很多高端客户，穿个平底鞋也不得体啊，这也是没办法的事。腰椎间盘突出想想就可怕，以前只当成个网络上的梗觉的好玩，没想到也有可能找上自己。

    李玉柱点点头，审视一眼修长光滑大长腿，继续说道，「还有穿高跟鞋行走的时候，重量全部集中在前脚掌上，脚尖也会全部挤压在那个地方，容易长鸡眼，神经瘤，扁平足，还可能引起脚趾的外翻，变形，脚趾也不美观。裸关节和膝关节受力不均匀，容易造成裸关节扭伤，膝关节长期受到不必要的压力，会引发关节炎，类风湿一类的，到下雨天膝关节疼痛。」

    「柱子，那怎么办？」陆清雅终于坐不住了，单臂支撑着胳膊，撑起上身，侧头过来，美眸可怜楚楚望着李玉柱，想从他这里得到帮助。

    此时侧身的动作太迷人，让人忍不住想到别的姿势上去。果然，职业装包臀裙才是永远的神，随便一个动作都充满诱惑的味道。

    李玉柱不禁心头一动，深吸一口气，稳了稳心神，开口道，「由于你工作性质的原因，不穿高跟鞋是不可能的，现在只能想办法少穿高跟鞋。比如你在办公室，车里，都可以准备一双平跟鞋，不是太重要的场合多穿平底鞋，这是最有效的手段。」

    「你说的对，以前穿习惯了，不怎么感觉痛，所以没在意。明天我马上准备几双平底鞋，有空就穿平底鞋。」陆清雅没有支撑那只手，捋了一下散下来的头发，赞同回道。

    捋头发的同时，李玉柱正盯着她说话，一瞬间功夫，他瞥见对方领口处一片雪白往里延伸，充满无限遐想。白衬衫，少系一颗扣子真是女人对付男人的不二法宝。

    李玉柱也不例外，心思浮动起来，对方正目光殷切看着，他也不敢过多欣赏，立马就目光变的正直，继续说道，「虽然减少了穿高跟鞋时间，但也没有完全避免，还要通过物理手段时常保养骨骼。就像车子一样，定期保养和不保养的差距太大，定期保养(本章未完，请点击下一页继续阅读)
紧急通知：精华书阁启用新地址-www.jhsssd.com，请重新收藏书签！
为您提供大神李六郎的《小山村桃运傻医》最快更新，为了您下次还能查看到本书的最快更新，请务必保存好书签！

第146章 陆清雅的惊慌免费阅读.https://www.jhsssd.com