第25章 锻炼

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夸赞了一句:「不错,懂事儿。」

    「鹿哥,这是我带的糖葫芦。」

    林小鹿小脸慈祥的接过,还拍了拍那名孩童的胳膊,道了句「有心。」便将糖葫芦给小玉儿吃。

    「鹿哥,这是我带的纸鸢。」

    「嗯~小伙子有前途。」

    「鹿哥,这是我带的糖人。」

    「鹿哥,这是我带的风车。」

    「鹿哥,这是我带的……」

    余楚楚委屈巴巴的拿着一枚毽子,屈辱的送到林小鹿面前:「鹿…鹿哥,这是我的毽子。」

    林小鹿笑呵呵看了她一眼,随手接过,再次丢给妹妹。

    至此,这些人全都交了保护费,陈念云见状脸色难看,最终在林小鹿「锋芒毕露」的小眼神中委屈的起身,将自己装在镂空木匣里的蛐蛐给了他,随后扭头准备离开。

    「等一下~」林小鹿忽然懒洋洋的喊了一声,小手在桌子上敲了敲。

    「你好像忘了点什么。」

    陈念云神色一顿,拳头刹那间握紧,再松下,再握紧,再松下。

    反复了几次后,他才无比悲愤的喊道:「鹿哥!」

    「嗯~」林小鹿满意的点了点头,然后对着学堂内所有孩童笑道:「以后,你们每三天交一次保护费,谁要是不从~」

    他拿着「德砖」笑道:「我就好好以德服人一下!」

    这一天,学堂里的道童们全是在紧张与不安中度过的,他们没敢告诉先生林小鹿带板砖的事情,生怕事后被报复。

    一直到申时下学,所有人才大松了一口气。

    下学回到小院后,小玉儿就和李妙心继续去修行,而林小鹿也开始了第二天的锻炼。

    有一说一的讲,第二天的锻炼比第一天痛苦的多,因为第二天的锻炼要承受全身的剧烈酸痛。

    这次的扎马步就比昨天疼痛数倍,林小鹿都不知道自己是怎么撑下来的,因为剧烈的身体疼痛,他好几次都差点挤出眼泪。

    扎马步练完,林小鹿就去跑步。

    李明儒说:跑步可以锻炼他的心肺功能,让他的内脏更加强健,也是不可或缺的锻炼方式。

    已经开始熟悉摘星峰环境的林小鹿跑出了居住的院子,开始在摘星的山道上奔跑,这一跑就跑了半个多时辰,一直到整个人彻底脱力为止。

    酉时,李妙心带着小玉儿和林小鹿一同去膳食堂用了晚膳,而用过晚膳后,林小鹿又开始了继续的锻炼。

    这会儿他的锻炼开始专注练习力气,练习方法也很简单,就是用两个小手各自拿一块板砖,然后趴在地上做一种叫做「俯卧撑」的东西,这还是李明儒教他的。

    李明儒是个喜欢游山玩水的修士,早年周游神州各国,见识很广,这个俯卧撑就是他在一个小国家见到的练功方法,对于锻炼力气效果非常显著,此刻也一并传给了林小鹿。
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