第151章 滋阴壮水

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    「」如果我会发光，就不必害怕黑暗，

    如果我自己是那么美好，那么一切恐惧都可以烟消云散。」

    叶倾天读着书，

    「本来去书店买《黑铁时代》，结果缺货，买了一本《黄金时代》。

    任何人都锤不了我，前半世唯物，后半世唯心。」

    叶倾天看了看正在写日志的小雪，

    「你发现没，现在很多水湿病用温阳利水的思路压根治愈不了？」

    「咦？」小雪疑惑的晃了晃卡兰姿大眼睛，

    「饮入于胃，游溢精气，上输于脾。脾气散精，上归于肺，通调水道，下输膀胱。水精四布，五经并行，合于四时五藏阴阳，揆度以为常也。」

    叶倾天解释道，

    「咱们人体60%是体液，甚至腰椎，颈椎间盘70%也是水分，阴常不足，阳常有余。

    正常喝水，先到了胃，胃主降浊，脾主升清，

    脾胃之气相当于两个大磨盘，是人体的小循环之一，

    脾主运化，一个是运送，一个化气，然后通过肺的宣发输布，从毛孔出去，浊水经过膀胱这个州都之官，通过小便或者大便排泄出去，

    水饮的排泄输布，靠的是阳气的气化蒸腾，

    肺是水的上源，肾主水，肾阳的蒸腾气化，地气上为云，水化成水气，

    肺就是积水云，

    水饮入了胃，通过脾的升清，第二道程序再经过肾阳的蒸腾气化过滤一遍，

    渴是少阴不化津，水饮运化的道路不通也会导致口干口渴，

    正常的水液代谢是个地气上为云，天气下为雨的过程，

    典型用药代表就是生黄芪配知母，或者生黄芪配少量黄连，

    如果有水液代谢的失常，停留在脏腑体等就叫客水，

    客水也叫水湿为患，

    现在人十人九痔，十人九湿嘛，

    水湿的疾患大部分是阳气衰弱导致的，阳化气，阴成形，

    湿气大和生活习惯不好有关系，

    湿气的来源又分为内湿和外湿，

    内湿就是自己吃生冷黏腻，或者运动不够，脾主肌肉，运动的时候活动肌肉，也是健脾的一个过程，夏天爱吃冷饮，你想想身体的温度和冷饮的温度，用你37度的身体来温暖零下十几度的食物，其中消耗的就是自身的元气。

    血管里面也是水嘛，水也遵循热胀冷缩的物理规律，

    尤其是雪碧那个广告无敌了，

    激情四射，运动完喝一罐冰镇雪碧，

    人为的埋下心脏病的隐患，心血管运动完在膨胀，来一罐冰镇的饮料，有没有痛彻心扉的感觉？」

    「这不很爽的感觉嘛，」小雪笑着说，

    「无冰镇无夏天，」

    「哦哦哦，命运的齿轮开始转动了，」叶倾天拿双手比划了一个齿轮的形状，

    「夫祸患常积于忽微，谁能想到杀死你的正是你十年前射出的那一箭？」

    「你个大神棍！」小雪鄙夷的说道，

    「伟人说过，舆论的高地你去不占领，敌人就会占领，就像你不疼你媳妇，有人会心疼，你不管教你孩子，社会会替你管教，心是荒芜的，不让知识填满，就会被琐事困扰。」叶倾天总结道，

    「是啊，心里总得装个啥。」小雪附和道。

    「对啊，就是这个道理，真水不足，客水泛滥，咱们治疗点都关注在客水泛滥了，很多时候忽视了真水不足。病痰饮者，当以温药和之，温阳者，利小便也。常用方剂有啥？

    五苓散，真武汤，苓桂术甘汤等(本章未完，请点击下一页继续阅读)
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