第二篇 第29章 柳海的教学直播

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出却有上万斤力道，这是为什么？」

    「这就是身体发力的区别。」

    「只要调动更多身体肌肉发力，力道才能更大。」

    柳海伸手轻轻点了两下，眼前便出现了一个悬挂着的大型沙袋。

    「打沙袋，是全球格斗行业的传统。不同格斗流派都打沙袋，就是因为打沙袋的效果的确很好。」柳海站在大型沙袋面前，同时他的身体肌肉也在显现，「我现在，将全身肌肉数据显示，你们能更清晰看到肌肉变化。」

    「好，今天教你们的，就是打沙袋。沙袋打得好，轻轻松松成神级。」

    「打沙袋第一式。」

    柳海站在沙袋面前，双拳开始朝眼前沙袋攻击，拳头的落点，和自己的头部等高。

    一拳，又一拳。

    在轰击时，柳海的背部肌肉就仿佛发动机的汽缸，轰，轰，轰，汽缸内部高速转动迸发恐怖的力量，柳海背部肌肉也爆发出恐怖力量，将拳头一次次轰击出去，宛如炮弹。

    「这种感觉？」

    「这……」

    全球无数人们，透过柳海身体显现的数据，能清晰看到肌肉的变化。

    柳海的双腿仿佛两根支柱，力量在大地和身体之间传递！腰部是核心发动机，是调动整个身体发力的，而此刻背部肌肉则是轰击双拳的直接发动机！

    腰部、背部两大发动机配合，宛如两个汽缸的配合，力量汹涌澎湃。

    柳海一口气连续轰击拳，每一拳都宛如炮弹，打完后停下。

    「这是打沙袋第一式。」柳海笑道，」虽然也调动全身肌肉发力，但是以背部肌肉为主。你们看着我的肌肉线条，自己每天也勤练这一招，练习时对着一面镜子，也让自己的肌肉数据显现。和我的肌肉线条对照，只需要慢慢的肌肉线条一模一样发力即可。」

    「都说拳练万遍，其义自见。但如果发力不对，只会练伤身体。」柳海道，「如今在虚拟世界，不怕练伤，倒是简单多了。只管跟着我练即可。」

    「今天一共要教三招，对，就三招！」柳海笑道，「都是打沙袋！」

    「三招，每一招每天练习至少千遍。有毅力的，越多越好。」柳海说道，「随着时间，只要你们肌肉线条变化和我相似，很快，你们的身体发力就能达到二阶，达到神级，轻而易举！」

    「好，现在开始打沙袋第二式，双拳放低，在腰间……」柳海又开始接着教了。

    许景明看着：「师父，依旧是他的教学方式。」

    「感觉很简单啊。」黎渺渺说道。

    「是的。」

    许景明点头，「师父教学，并不会讲述太高深的理论，只会教你一两招散招，让你一次次练。等掌握了，师父才会教理论。当年国家队很多队员，一开始懵懵懂懂地练，等掌握了之后，师父再一提点，自然豁然开朗。」

    「那时候，师父要非常小心的教，还要仔细看顾每个弟子的状态，就怕弟子们练伤。」许景明感慨，「虚拟世界倒是简单，不怕练伤。」

    二十分钟后。

    「打沙袋三式，你们应该都知道了。」柳海说道，「这是我武道教学的第一课，教的就是最基础的发力。回去多练练，达到二阶还是很容易的。我也会剪辑直播内容，并且添加更多详细资料，做成教学课程，上传到武道馆。也欢迎大家下载！武道馆内课程……会演化教学场景，更适合大家去学习。」

    「好了，明天依旧是京城时间晚上10点，到时候见。」柳海笑着道，便关了直播，而此刻直播间的人数已然突破22亿。

    「这就结束了？」黎渺渺恍惚，「我还想要打赏呢，还没反应过来就结(本章未完，请点击下一页继续阅读)
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