第31章 养生之道

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了，直接就一嗓子喊出来，「棠溪！」

    「这边！」

    齐天乐的声音洪亮，霎时间整个食堂都安静了几秒，随后又热闹起来。

    棠溪缓缓地吐出一口浊气，拿着饭盒转身走过去，「打扰了。」

    「无碍。」卫景曜抬眼，率先映入瞳孔的是她拿着饭盒泛红的手，不由得眉头一紧，「坐吧。」

    棠溪没在卫景曜对面坐下，而是在齐天乐的对面坐下，慢悠悠地打开饭盒，沁人心脾的香味顿时就洋溢出来。

    「好香啊。」不管多少次，齐天乐闻到香味都忍不住夸赞一番，「都是出自你手，为什么你的会更香？」

    棠溪一怔，「大概是别人碗里的更香，这个道理吧。」

    「……」齐天乐没放在心上，只是夹起了猪肉丸子，左右观看着，「棠溪，你到底是怎么做的？」

    「这个肉丸子跟外面的看起来没有什么区别，可吃到嘴里才发现简直是天壤之别啊。」

    齐天乐也没有想过棠溪会把独门秘方说出来，自顾自地欣赏完肉丸子就心满意足地咬了一口，啧啧地感慨，「古有余音绕梁，今有唇齿留香。」

    棠溪并未理会齐天乐说了什么，目光停留在卫景曜的饭盒上，没动过什么，眉心迅速一皱，「味道不合？」

    「没有。」卫景曜的眼皮上挑，否认道，「很美味。」

    棠溪狐疑地眯起了双眼，见他从容不迫地夹起拇指大的肉丸，动作优雅地放入口中，细嚼慢咽，好似并不情愿。

    「要是不喜欢的话，不用勉强自己。」

    卫景曜不慌不忙地咽下肉丸子后轻轻地摇头，「没有勉强，真的很好吃。」

    「是啊。」齐天乐吃完自己饭盒的饭菜后，往他饭盒里瞅了两眼，嘻嘻地笑着解释，「棠溪，你要相信他的味觉。」

    「要是不好吃，可不会为难自己，直接就给你吐出来了。」

    齐天乐瞧着棠溪迷惑的样子，耸肩接着说，「他吃饭很慢的，别人要用十分钟，那他就要翻倍。」

    棠溪好久都没有遇到遵循养生之道的人了，讶异了一下，「这很好，吃的太快食物就得不到充分的咀嚼，颗粒较大的食物很容易伤胃。」

    「但也不能太慢，因为消化酶往往在十几分钟就达到高峰。」

    「二十分钟，不快不慢，身体就容易有饱腹感，自然就不会发胖了。」

    齐天乐听得一愣一愣的，「你说得有道理。」

    而卫景曜则是眼睛明亮地看着棠溪，这些话他都听过，不过是从聘请回来的营养学家那儿听到的。
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