第十五章 剥花生

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    七分钟，八分钟，十分钟…

    沐晓浑身汗流浃背，尤其是双臂和双腿，每一块肌肉都在痉挛发颤。

    「呼…呼…」

    嘴里大口大口喘息着，咸咸的汗水从脸颊上滑落，衣服裤子被浸湿，湿哒哒的糊在身躯上。

    强忍住丢下哑铃的冲动，沐晓在心底疯狂的怒吼着：「现在不努力，我拿什么去保护家人，有什么资格去寻找哥哥！只要死不了那就不是大问题，必须坚持住！」

    时间在这一刻变得极度缓慢，每分每秒对于沐晓来说都是无比艰难，身体和思想在做着激烈的斗争。

    看到这一幕，李界不由得暗自点头，虽然嘴上不留情，但他还是很欣赏沐晓此刻表现出来的坚韧。

    正常来说，负重180公斤扎马步，对于一名准武者来说，差不**持住十分钟就算合格了，钟算优秀，真要二十分钟那就是妥妥的野兽。

    很显然，李界先前所说的二十分钟合格也只是为了打击一下沐晓而已，让他明白自己到底有多么差劲，以此激发沐晓的好胜心，这也算是一种激励吧。

    按李界以往的经验来说，像沐晓这种从未经历过专业锻炼的准武者，第一次负重180公斤扎马步能坚持七八分钟就算不错了，但沐晓此刻却让他有些惊讶了，死咬牙硬撑，现在都快钟了。

    「呼吸要均匀，把自己的注意力挪开，不要老去计算着时间，让身体和心神处于一种紧绷和松弛的状态。」

    「要记住，你不是为了锻炼而锻炼，而是为了变得更加强大！眼光放长远些，不要太刻意眼前所做的事。」

    李界围绕着沐晓踱着步，沉着一张脸，好像沐晓的表现令他非常不满似的。

    李界此时的话在沐晓听来，就是一支强心剂，深深的刺激到了他。

    喘着大粗气，沐晓尝试着去遗忘身体上传来的疲惫，尝试着转移自己的注意力。

    果然，当沐晓不再关注时长后，他感觉好像没那么疲惫了，或许只是他的错觉，又或者是身体已经麻木，总之，他确实没那么累了。

    随着时间缓慢流逝，沐晓眼前的视线已经变得模糊，耳朵里最响亮的声音就是他自己的心跳声，咚咚咚的，急促而有力。

    不知不觉中，沐晓的呼吸频率变了，鼻子吸气嘴巴吐气，时长时短，形成了某种奇特的循环。

    这是沐清水留下的呼吸冥想法，就在这种身体极度疲劳的状态下，沐晓很自然的就进行了转换，完全没有丝毫的刻意，如同本能一样。

    随着呼吸频率的变化，沐晓身上燥热的气血开始缓缓平复下来，毛孔闭合，汗液停止了渗出。

    但相反的是，沐晓的身体细胞却更加活跃了，如果说之前是无序的**，如同一支杂牌军，那么此刻，它们就是一支训练有素的军队，齐心同力，井然有序。

    两者带来的差别是巨大的，前者力量分散，虽尽全力却达不到最佳的效果，后者同样全力以赴，但力量却更集中，完美的发挥出了团体配合的优势。

    再看此时的沐晓，在表面上看来依旧时不时抽搐痉挛几下，但马步没有乱，呼吸声也不是那种大喘气了。

    一旁，李界全程目睹了沐晓身体的变化，他眼珠子差点没给瞪出来。

    「这小子身上到底发生了什么？怎么变化这么大？」龇着牙花，李界眉间都快皱成了个川字。

    思来想去，李界完全搞不懂发生了什么情况，沐晓的变化是在他的眼皮底下进行的，无声无息，没有嗑药更别谈中途休息。

    「变态！不愧是清水妖刀的弟弟！」摇摇头，李界只能把沐晓的这种变化归于基因上。

    16分钟，18分钟，2(本章未完，请点击下一页继续阅读)
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