九、练体入门

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    戌甲随赵壘子上了练武场，走到一处空旷角落。赵壘子转身说道：「既然你已经跑了两个多月的湖，耐力多少已有些长进，今日就教你如何使用耐力，来照着我的姿势摆。」

    说完，赵壘子两拳夹于腰间，一腿半曲，另一腿相前平踢出去，如此单腿站立，纹丝不动。戌甲照着姿势摆出，身体却不住摇晃，脚掌撑在地上发疼，脑中血气上涌。才站了一小会儿就眼睛通红，不停地大口喘着气。赵壘子仍保持着姿势，偏头看了一眼，说道：「坚持不住了就停一会，换一条腿踢。」戌甲依着话，站一小会儿就换腿，来回换了好几次。最后却也坚持不住，两手撑着膝盖，不停地喘着气。转头看赵壘子，仍是一动不动地站着，气息也很平缓。

    见戌甲坚持不了，赵壘子收起姿势，拍了拍戌甲肩膀，问道：「自己感觉如何？」

    戌甲边喘着气，边回答道：「没想到站着不动也这么累，每次才一小会儿，感觉比冲一段湖还难受，哎。」

    赵壘子呵呵一笑，说道：「那是因为你身上没力，站立的时候即便有微小的晃动也须格外卖力地调整，所以这耐力的消耗会快得多。且卖力使肌骨时刻紧绷着，很快便会疲劳不堪，两相加在一起自然站不稳也站不久。如果你不把身上的力练起来，那你的湖也是白跑，临到用的时候，且不说使不使得出来，纵使能使出来，三的也把耐力给耗光了。」

    戌甲点点头，问道：「那我该如何去练出力来呢？」

    赵壘子想了一会儿，说道：「你现在还在打基础，不必特别练身上的哪一处，全身上下一起练就是了。」

    说完，赵壘子伸手朝旁边石桌上一抓，隔着几丈远取来了一摞带子，叫戌甲分别系在手腕、上臂、脚腕、大腿及腰间。戌甲伸手去接，险些被那一摞带子压了个踉跄，原来这么重！戌甲一条一条慢慢地系好了带子，然后问道：「该怎么做？」

    赵壘子说道：「现在还不须你去特意做些什么。除跑湖以外，你做任何事情都把这些带子系在身上，慢慢去习惯，知道哪天感觉不到了，就可以更进一步练了。好了，现在可以先取下来，以后自己慢慢练，再教你点别的，跟我来。」

    说完，又领着戌甲出了练武场，来到一块空旷的草地之上。草地十分松软，踩着如同棉絮一般。二人站在草地中央，赵壘子问道：「平日里练过拳吗？」

    戌甲答道：「以前山下时看过别人练，自己

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    倒没练过。」

    赵壘子又问道：「那你觉得拳要如何打出去才能最狠？」

    戌甲想了一会儿，答道：「应当是使尽全力伸出拳头才能最狠。」

    赵壘子摇头说道：「不，只知道伸出拳头是不可能打出最狠一拳的。拳之力，三分在臂，七分在根。」

    戌甲看了看地，问道：「这根莫非指的是双腿？」

    赵壘子笑道：「你倒还有些悟性，这根确是指的双腿。因腿远壮于臂，将蹬腿之力由腰传至于肩，再趁肩冲之时全力伸臂，如此才能打出最狠的一拳。」

    戌甲琢磨了一会儿，说道：「字面意思我大概能明白，可到底怎么样我却体会不出来。」

    赵壘子便说道：「这样，我喂你两拳，自然就能体会得到了。你先全身运转灵气，尤其聚于两臂，然后将手臂交叉护于胸前。」

    戌甲立刻按照要求运转灵气，并摆出姿势。

    赵壘子说道：「我会用几分纯粹的身体之力朝你胸前递出两拳，首先是第一拳。」

    说完，赵壘子走到戌甲身前站立不动，然后侧肩随意挥出一拳。此一拳刚一递出，立时将戌甲砸得胸口一闷，脑中一震。两脚不住地往后退着，却怎么(本章未完，请点击下一页继续阅读)
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