第二十一章 合一桩

精华书阁 www.jhsssd.com，最快更新人在诸天，漂到失联最新章节！

    「合一门的功夫，讲究的就是一个「合」字，与天合、与地合、与己合，与万物合。兵器拳脚，诸般法门，合而为一，是为‘合一"。」单英扎了个马步，对陈涉道：「我现在教你的合一桩，核心要义就是‘与地合"，要有脚下生根，与大地合为一体的感觉。」

    陈涉照着她的架子，也扎起了马步。

    「脚趾紧扣鞋底，两腿微微向外打开，屁股往下坐，腰挺直，眼睛往前看...」单英起身，开始一点点纠正陈涉的动作。.ν.

    她手指在陈涉身上一点一戳，点到哪个部位，哪里就是一麻，身体不由自主的按她说的去做，十分的神奇。

    「不要分心，注意呼吸，来，跟随我的节奏，呼...吸...呼...吸...」

    陈涉按她说的，慢慢调整身体姿态和呼吸节奏，开始渐渐有了些感觉，马步蹲的不像一开始那么累了，甚至有一种在休息的感觉。

    「马步马步，就是要模仿骑马的感觉，身体要有起伏，呼吸也要随之变化。」单英在陈涉身旁扎下马步，单手搭在陈涉肩膀上，手上劲力不停变化，让他感受其中起伏，口中说道：

    「桩功是水磨的功夫，初学者要不停的去尝试，去调整，找到属于自己的频率和节奏。等你什么时候，扎马步不仅不累，反而越扎越轻松的时候，才算是真正的入门了。」

    「师傅，我现在就挺舒服的...」陈涉举手道，不过随着他开口说话，那种轻松感忽然就没了。

    「那是因为有我带着你行桩。」单英松开手，起身站到一边，说道：「你试试，现在还能找回刚才感觉吗？」

    陈涉闭上嘴，眼睛半眯，回忆刚才的感觉，身体起伏律动，轻松感立刻就又回来了。

    「找回来了。」陈涉对单英道，顿了顿，又道：「不过，一说话，又没了。」

    「找不回来就对了...什么，你找回来了？」单英不信，手搭在陈涉肩膀上，说道：「你再试试。」

    陈涉沉下心来，遵照之前的感觉，再次扎起了马步。

    单英手上感应到他的身体律动，竟然真的是行桩的状态，不由大为惊奇，问道：「你是怎么找回来的？」

    「就这么找回来啊。」陈涉闻言停下，疑惑的看着她，说道：「这种事，不是有脑子就行吗？」

    行个头啊，桩功虽然是基础功夫，但想要真正入门，怎么也要练上几个月到半年的时间。

    她自问天资不俗，当年也花了足足一个月的时间，这还是有一个宗师父亲每日带她行桩的结果。

    「你以前真没练过武？」单英问道，说完她自己就摇头。

    合一桩是她父亲独创，与别家桩功大有不同，就算陈涉练过其他功夫，想要合一桩入门也不可能这么快。

    「没有啊，今天第一次。」陈涉说道，说完再次进入站桩状态。

    连续几次中断，几次进入之后，他现在越发熟练了，基本上是开口中断，闭嘴就能进入状态。

    「你可能真是个天才，至少是练桩功的天才。」单英见此，不由赞叹道。

    「是吧，师傅，我跟你说，我记性贼好，学东西贼快。合一门遇到我算是捡到宝了，赶紧收我入门吧。」陈涉得意洋洋的道。

    「收你入门...」单英有些心动，她本来只打算随便教教的，没想到竟然真的遇上个天才。

    合一门受大师兄杀人的影响，门人四散，只剩她一个小姑娘支撑门户，已经很久没人上门拜师学艺了。

    之前就算偶尔有人上门，也大多是冲着她的容貌来的，目的根本就不在学武上。

    所以，她干脆只教十岁以下的(本章未完，请点击下一页继续阅读)
紧急通知：精华书阁启用新地址-www.jhsssd.com，请重新收藏书签！
为您提供大神青楼书生的《人在诸天，漂到失联》最快更新，为了您下次还能查看到本书的最快更新，请务必保存好书签！

第二十一章 合一桩免费阅读.https://www.jhsssd.com