第318章 减肥的困扰
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此手法主要的重点在于带脉、任脉。
任脉就是在人的前正中线上,带脉是围着肚脐的这一圈,也就是腰这一圈。
苏子阳先按动的是任脉,以苏子阳现在对于推拿的理解来说,手法做的是十分漂亮,双手在任脉之上翻飞如同跳舞一样。
这正是蝴蝶手法。
任脉按摩之后,苏子阳开始在李木的腰上按摩,以腰为中心的一圈是带脉。
苏子阳仍旧是以蝴蝶手法在腰上来回推动捏拿,如此又之后,李木有点疼的冒汗了。
苏子阳发现李木的带脉里边有很多硬节,只要是轻轻一碰。李木就哎呀咧嘴的,这正是有淤堵的一种表现。
「行!我给你按开就好了。你放松点!我现在给你封穴,可能会有点胀痛,但是问题不大,不会特别疼。」
苏子阳拍了拍李木的肚子,开始给李木点穴封穴。
封穴是现在肚子上封,取的穴位是中脘穴、双天枢穴、气海穴。
(这里特此,把几个穴位的定位写下来。
中脘穴:在前正中线上,脐上四寸。在肚脐眼和这个肋骨开叉的这个地方连线的中点的地方
天枢穴:肚脐眼旁开二寸,就是自己的两个大拇指指节的宽度,至少同身寸的时候说过。
气海穴:在前正中线上,肚脐下一。)
苏子阳用大拇指按住穴位之后,用力向下压去。
「哎呀妈呀,疼疼疼啊!」
苏子阳一用力,压的李木直喊疼。
但是无论李木怎么喊疼,苏子阳也没有松手的意思,一直默数了三十六个数字之后,苏子阳才缓缓松开了拇指。
如此操作完中脘穴之后,又分别在中脘穴,天枢穴,气海穴上如法操作了一遍。
肚子上操作完了之后,还有四肢上的四个穴位。分别是双侧的内关穴和双侧的足三里穴。
仍然是用力按住之后,默数36下。
如此一套流程下来,封穴算是做完了。
「行了!这个手法一周我给你做一次。这周的胃口会变小,加上你运动,运动之后效果更好!」
苏子阳示意李木可以起来了,李木起来之后,活动了活动被苏子阳按的有点发痛的手腕笑呵呵的说道:「苏大夫,刚才不是说还要给我开点汤药呢嘛!开吧,我这人不怕苦,能喝中药!」
苏子阳看出来了,李木为了这个减肥真是下定决心了:「哈哈,药不苦。也不用你煎,你回去之后,弄个水杯,泡水喝就行!」
「泡茶啊?」李木惊喜的说道:「哈哈,那太好了!这样更方便了!」
苏子阳点了点头,打开电脑给李木开了三味药。
荷叶4g
山楂5g
冬瓜皮4g
15付。
「我给你开好了,一次放水杯子里一付药就行。冲到没有颜色了再换就可以,随时都可以喝,如果你要是觉得口感差的话,那就往里边加一点红茶!」
苏子阳和李木说道。
「放茶叶不会影响我这个减肥药的减肥效果吧!」
李木一听苏子阳说可以让他放茶叶,颇为担心的问道。
「不会!不会!放心好了!」
苏子阳安慰道。
李木得到了满意的答案之后,开心和金田田离开了。
肥胖现在已经成了很多人的困扰,各种快餐油炸食品更加催生了这种困扰。
而肥胖带来的问题,也正在日益增多。
首先最受累的就是人的骨骼,尤其是膝盖,大量的重力积压在膝盖上,(本章未完,请点击下一页继续阅读)
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