第69章 减肥成功有奖励哦！

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    路过一家药店，看门口摆着体重秤，卿清荷站上去，叫道：「姜凌哥，我长胖了！」

    姜凌一看，终于八十斤了！

    「不错！继续好好吃饭，还要再长一点。」

    胖子是没有体重秤的，在外面也不敢轻易称体重，尤其是在旁边有人的情况下。

    但这又不是别人！

    卿清荷下来，姜凌站上去，热泪盈眶！

    几十年了，终于跌破二百斤，一厘米一斤肉了！

    「卿卿妹，我瘦了哎！」姜凌高兴道，也不管别人异样的目光。

    卿清荷立刻凑过来，眼睛圆圆的盯着体重秤上的数字，她既不知道姜凌原来的体重，也对数字毫无概念，只有一句惊叹：「真的吗？好厉害！」

    看看这盲目惊叹，姜凌十分满足，羞涩地从体重秤上下来，「都是你的功劳。」

    不管卿清荷是否明白，但姜凌确实对减肥充满了信心。

    以前总以为很难，所以从没有开始。

    但是从国庆以来，每天跟卿清荷一起吃饭，可能是看着她就饱了吧，下意识地就吃得少了一些。饮料零食都戒了，只喝白水。什么叫有情饮水饱啊？

    不熬夜夜宵也戒了，烟也很少抽。国庆天天在外面跟着她徒步，再加上半个月军训，居然真的减下来了。

    作为一个超市之子，居然能戒掉饮料零食！姜凌觉得自己简直太棒了！

    「那我也量量我长高没。」卿清荷东张西望，看哪里有量身高的。

    姜凌不想让她焦虑，连忙说：「我体重基数大，所以掉得快，但长高是慢慢来的，你只要好好吃饭就行了。」

    「嗯。」

    姜凌以前对减肥真的没信心，管不住嘴，迈不开腿，毕竟躺平最舒服。一边对身体放任自流一边默默为女神流泪。

    现在真的看到成效不禁信心大增，决定认真减肥了。

    第二天早上六点多卿清荷又出现在图书馆后花园听读英语，也许在大专对她也没有影响。姜凌走过去。

    「姜凌哥。」卿清荷按下复读机暂停键。

    姜凌不想装自己爱看书了，军训也能看两本书的那是林妹妹，他开学借的书现在还一本都没翻完呢！

    「你在这读英语，我去旁边操场跑步。」

    「我陪你去。」卿清荷拿起复读机。

    两人到东院西门男生宿舍旁边的篮球场，卿清荷按下复读键，姜凌就围着操场跑步。

    有半个月军训晨跑打底，倒也能坚持。一不能坚持，一看林妹妹飘过来的赞赏的目光，又只好坚持下去了。

    出了一身汗，两人去便利店拿了牛奶，到食堂吃早餐，最后还剩一个包子。

    卿清荷盯着他，刚军训完又开始浪费了吗？

    姜凌扭过脸。

    卿清荷看了他一会儿，「吃掉!」

    「卿卿，你知道很多人是怎么胖起来的吗？」

    「怎么？」

    「就是剩下的总是让他吃，吃不下了也让他吃。我吃下这个包子，我一早上就白跑了！」

    卿清荷皱着小眉毛，「不对，你买的时候可以少买一点，买你觉得七分饱的量。这样还剩一点，你吃完也最多八分饱。既不会浪费也不会长胖。吃饭本来就不能吃太饱，饭饱神虚，还留点空余给精神食粮，这样人才会精神！」

    姜凌看着她，服了，无语。

    「我拿回去给胡智波吃。」

    「嗯。」

    姜凌拎起一个包子回宿舍。

    「姜凌哥，带水杯啊！」

    「知道了！」

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