第四十四章 炼体与炼丹

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    太渊宗清晨的景色如仙境一般。

    灵鹤往练武堂的代步点飞去，桑榆下从灵鹤的背上下来后，依旧是给了灵鹤一小把回春草吃。

    喂完灵鹤后，桑榆就往练武堂里面走去。

    入口的人极少，等进去以后，才发现有许多弟子在里面训练。

    桑榆找到了在训练小弟子们的苏子芙。

    看着已经在认真训练的小弟子们，桑榆没有进来前，看到人很少，还以为是自己来得太早了呢，没想到她来得是最晚的。

    苏子芙对桑榆招了招手，待桑榆走近后，对小弟子们说：「这是你们的桑榆师姐，从今日起桑榆师姐就要和你们一起炼体了。」

    小弟子们拱手行礼：「桑榆师姐好！」

    桑榆笑眯眯地回道：「你们好呀。」

    看着桑榆对他们露出美美的笑容，小弟子们都害羞的脸红了。

    和小弟子们打完了招呼后，桑榆就被苏子芙安排在了最后面。

    今日小弟子们是练蹲马步，一个个小萝卜头两手握拳往前伸，标准地蹲着马步。

    而苏子芙一个又一个地纠正他们的姿势，轮到桑榆时，苏子芙点了点头：「你们看看桑师姐，姿势标准。」

    看到小弟子们纷纷好奇地看过来，桑榆脸蛋泛着一丝红，颇有些不好意思，她好歹有原主训练了五十几年都记忆，姿势不标准那就说不过去了。

    小弟子们看出了桑榆的不好意思：

    「桑师姐真厉害！」

    「桑师姐害羞了哎，不像我师兄，脸皮比寒铁还要厚！」

    「桑师姐笑起来真好看，不像我师姐，笑起来像鬼见愁！」

    桑榆：你们的师兄师姐知道你们这么说他们吗？

    「咳！好好修炼，不得说话！」苏子芙握拳轻咳了一下，打断小弟子们的窃窃私语。

    小弟子们马上摆好姿势，蹲起了马步。

    苏子芙有开始上前摆正小弟子们的姿势：

    「腿要直一点！」

    「腰摆直！」

    「带上灵力！」

    马步蹲了两个时辰后，开始了习剑，小弟子们还小，用的是木剑，连带着桑榆也得了一把小木剑。

    苏子芙也拿着把木剑站在最前边示范着简单的剑法。

    「听好了！」

    「挥剑时，要运起灵力加以辅助！」

    小弟子们认真地在后方跟着比划，练得汗液眼泪一块流，但还是咬着牙坚持着。

    桑榆跟着学了一个时辰，手就酸得不得了，再加上还蹲了两个时辰的马步，现在是腿也软，手也酸。

    练了一个早上后，苏子芙就让他们休息了。

    桑榆席地坐在地上，太累了，她都不想动了！

    小弟子们也是，他们围在桑榆的周围坐下，因为每日都修炼，马上就恢复着精神了。

    其中一个小萝卜头凑到桑榆的跟前，小脸蛋红扑扑的。

    桑榆好笑地看着他：「怎么了？这般看着我？」

    小弟子有些害羞地说：「桑师姐，你会每日都与我们修炼吗？」

    桑榆笑眯眯地说：「不出意外的话，每日都会与你们一起修炼。」

    小弟子们有些高兴，桑榆从储物手镯里面拿出一罐糖果，那是上次给灵乌买的，买了许多罐。

    桑榆将糖果分给小弟子们，边分边问着：「你们叫什么名字呀？」

    小弟子们吃着糖果，纷纷急切地回着：

    「桑师姐，我叫羽满！」

    「师姐师姐，我叫知睿！」

    「我叫周小皮，(本章未完，请点击下一页继续阅读)
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