第十八章 一个阎王,一个活阎王
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谷乐双手拄着膝盖。
不过,尽管是这样,那双腿依旧是止不住的颤抖。
就想连接了电门一样。
让楚辞不禁想到了赵丽蓉老师《如此包装》的小品。
(向赵丽蓉老师缅怀,致敬!她是我最喜欢的小品演员,没有之一)
听到司俊才的询问。
谷乐艰难的直起腰,只不过在双手刚离开膝盖的一刹那,双腿就忍不住的向下跪去。
于是他又连忙再次将双手拄在膝盖上。
「司,司教练,我,我们……」
「我们没事!」
只不过,谷乐话还没说完,就被一道喘着粗气的声音打断。
谷乐浑身一个哆嗦。
转过头怒目而视。
「伊项,你疯了吧!」
一旁的楚辞目光怜悯的看着他们两人,手上放松肌肉的动作顿时加快了几分。
楚辞原本外训的时候,这一类的训练经常做,甚至强度还要比现在更大。
所以他的体能,不是伊项和谷乐能比的。
加上系统的超级恢复效果。
进而导致他的体能,远超在场所有人。
此时的他也只不过感觉肌肉有些紧绷,略有点酸,不过,也仅此而已了。
所以,在训练刚结束的时候,他就观察过一队队员了。
他们所有人,并没有休息,都在全力的恢复体能,舒缓肌肉。
显然,后面还有训练没有完成的。
如果伊项和谷乐说需要休息,那还有可能多休息片刻,或者减轻训练量。
可现在……
「没问题就好,那就进行下一项训练吧。」
果不其然,司俊才在听到伊项的回话后,下意识的就忽略了谷乐的哀嚎。
司俊才面向一队队员。
「啪」
「啪」
拍了两下手。
「好了,休息结束,腿练完了,练练胳膊,所有人,俯卧撑,3小时。」
一队的队员没有犹豫,直接就俯身开始做起俯卧撑,动作标准、干脆!
楚辞自然也没有问题,直接做了起来。
谷乐也是恶狠狠的盯了伊项一眼,然后也开始做了起来。
至于伊项也是面色一僵。
他刚刚其实,只是想小小的逞强一下,因为他看到楚辞跟没事人一样,甚至表情比一队的队员还要轻松。
所以心中有些不服。
结果……
「伊项,偷懒,加时10分钟,其余所有人加时1分钟。」
司俊才轻柔的声音传来,只不过在伊项和谷乐的耳中,是那么的冰冷!
伊项连忙也开始做起俯卧撑。
见状,司俊才眼里闪过一抹遗憾。
似乎在为了没人顶撞、反抗他而感到可惜。
「虽然他们三个是二队上来参加集训的,但是,进了咱们一队的门,那就是咱们一队的人!既然是一家人,那自然要一视同仁!」
司俊才脸上的笑容愈加的柔和。
「所以,你们最好祈祷,他们可以撑的够久!」
中午,食堂。
伊项和谷乐两人挂在楚辞身上。
四肢就没有一个不在抖的。
已经无法正常行走了,完全靠着楚辞才艰难的走到食堂。
「呼,你俩待在这,我去打饭去,扶你们俩到食堂比训练都累,该减肥了昂。」
楚辞费劲巴力的将他们两人丢(本章未完,请点击下一页继续阅读)
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