第278章城市套路深，我要回农村

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    「哦哦哦～」几人一片嘘声，王忆朝着陈鸿宇怵了怵眉毛。

    「老陈，快跟兄弟说说，轻语姐是什么滋味啊？她大吗？她能干吗？」

    陈鸿宇白了他一眼：「你这什么虎狼之词啊？明知故问！」

    「哈哈哈哈。」众人都笑的很猥琐，纷纷猜出了陈鸿宇内心的小九九。

    几人合计着先去找个地方吃中午饭。

    很快选了一家格调不错的西餐厅，来了五份战斧牛排。

    说实话西餐的分量着实有点小，陈鸿宇昨晚到现在没吃什么东西，晚上的时候吃的比较早，毕竟体力活嘛，消耗又巨大，懂得都懂。

    如果是按照他的的习惯是绝对会选择中餐的，量大管饱，经济实惠。

    西餐嘛，偶尔吃吃还是不错的，吃的也就是两个字：「格调。」

    几人吃过饭之后，又带着陈鸿宇去打了一会高尔夫，陈鸿宇对于高尔夫这类「贵族运动」前世倒是接触颇多，经常跟商圈的几位老哥一起玩。

    自然是不需要教的，动作挥杆一气呵成，把一旁的王忆给惊呆了。

    「我去，老陈，你丫是天生就会还是之前偷偷学了？」

    「老子回国之后练了半个月才学会呢。」

    陈鸿宇笑眯眯的挑了挑眉。

    「天赋，天赋啊。」

    王忆翻了个白眼：「切，卷吧，谁能卷的过你啊。」

    燕京六月份的三伏天属实还是太热了，打高尔夫的地方又没有空调，几人头上都全是汗水。

    陈鸿宇提议在附近找个游泳馆去游会泳，王忆立马摇头拒绝。

    「不去不去。」

    「不是干嘛不去啊，在水里泡着多舒服啊。」郑雨胜有些意外，他自己对水倒是不排斥。

    「我就一旱鸭子，不会游泳啊。」

    陈鸿宇差点没笑喷，堂堂燕京首富之子怕水？连忙是开启了嘲讽模式。

    「忆哥要是怕水那就算了，现在的妹妹一般都喜欢全能的，估计以后忆哥都不敢带女朋友出去游泳。」

    「那什么，哥几个咱们自己去吧，顺便再一人点一个美女一对一教学，让忆哥自己打会球吧。」

    「我看行，那咱走吧。」冯忠跟着起哄。

    王忆有些急眼了，球杆直接咻的一下，被扔到了一边。

    这还打个鸡毛啊，直接便是跟在了屁股后面。

    「哎哎哎，等等我啊，我去还不行嘛？事先说好啊，我要点两个，不然我怕我会呛水。」

    「忆哥点十个都没问题，哈哈哈哈。」几人大笑不止。

    游泳，算是陈鸿宇为数不多喜欢的运动之一。

    同时也是对全身有益的有氧运动，他的身材并没有进行系统化的训练，而是基本上每天没啥事就锻炼一下，做做仰俯，跑跑步。

    也没有像后世短视频里，那些肌肉硕大的肌肉男一样，靠着吃蛋白粉增肌。

    陈鸿宇的肌肉线条没有他们这么硕大，但是很自然，看上去不突兀。

    健康的身体确实是靠规律的作息以及有效的锻炼给创造出来的，他平时晨跑的规定是最少3公里，且平均时长不超过11分钟。

    3公里十一分钟左右属于是慢跑了，慢跑相对于快跑能很有效的调节身体的活跃性，从而进行关节舒张。

    有氧运动过程中，人体吸入的氧气与需求相等，达到生理上的平衡状态。运动负荷与耗氧量呈线性关系。一般来说在进行有氧运动时，身体的氧气供应充足，并且具有一定韵律和周期性，比如常见的健步走、慢跑、游泳等运动项目均为有氧项目。

    王忆因为怕(本章未完，请点击下一页继续阅读)
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