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第四十章 人体极限的身体素质

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  「来,找你有事。」

    林凡给李丽丽打了个电话,让李丽丽来按摩房。

    「大白天的你又想干什么,我那边事情还没处理完呢。」

    李丽丽看到林凡只裹着一条浴巾,还以为林凡要干什么,很无语的说道。

    「你想什么呢,我是那样的人吗?我只想让你给我来个全身按摩,这个你应该学过吧。」

    林凡撇了撇嘴说道,虽然他也想干,但现在身体素质不允许啊。

    「好吧,你林大老板最牛,当然什么事情都要以你为主了。」李丽丽放下手中的文件,开始给林凡按摩。

    「哦哦哦……得劲。」

    林凡感觉整个人都要飘起了的,之前的疲劳也都消失不见,全身上下逐渐恢复力量。

    二十分钟后,林凡打发了李丽丽,他穿好运动服,开始健身。

    「对对对,就是这个效果。」

    林凡在跑步机上健步如飞,每跑一步都感觉腿部的力量在增强。

    跑里之后,林凡又开始做器械,争取把全身上下所有的肌肉都锻炼一遍。

    健身一个小时,林凡再去蒸桑拿,做按摩,然后去吃饭。

    什么牛肉、鸡蛋敞开了吃,他现在身体正好是需要营养的时候,也不怕胖。

    中午睡个午觉,下午起来继续锻炼。

    一天、两天、三天……

    很快,一个星期过去了。

    这一天,林凡在健身房做卧推,上面的总量是220公斤,但是看起来就跟一百公斤一样,他做起来并不是那么困难。

    砰!

    做完卧推,林凡站起来,走到镜子前,看看自己的八块腹肌和全身流线型的肌肉,非常的满意。

    健身房的效果不是盖的,配合上按摩房与桑拿房,林凡只用了一个星期的时间,就达到了人体极限的身体素质。

    再往上增强,就需要长久的磨练了。

    不过这样的身体素质也够,完全可以吊打李丽丽了。

    吃素了一个星期,加上桑拿房气血强化的属性,现在的林凡都快要GG了。

    「来按摩房。」林凡洗完澡,发了个消息给李丽丽。

    李丽丽也没在意,她每天都给林凡按摩好几次,所以这次她也以为林凡要按摩了。

    结果,李丽丽刚刚进入桑拿房,就被林凡给就地正法了。

    老子报仇的时刻来了。
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