第430章 障碍躲避训练
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厄脉帝学校,三号操场,训练场。
「……同学们坚持住,还剩下最后两圈了。」安琦苇鼓励道。终于,十圈热身完毕,同学们终于可以停下来休息一会了。
「呼……这十圈负重跑,真的不是想要坚持,就可以坚持下来的啊……」魏以亦气喘吁吁的说着。
「那你这不是还能够吐槽嘛。」安琦苇笑着说道。「安老师,我这叫身残志坚。」魏以亦继续发挥着,自己的吐槽功能。
「哈哈哈,还是先别贫嘴了,先走走,放松放松。」安琦苇建议道。同学们走了一段距离后,又回到了刚开始集合的地方,开始做拉伸运动了。
拉伸运动完毕后,就是开始常规的体能训练了,不过是戴负重道具版本的。
几组体能训练完毕之后,安琦苇就去到了训练场的操控室,将训练场所的地形,进行了改变。
在等待安琦苇操作的期间,余青青四周观察了一番,然后才问傅星星「傅姐,越来那个没跟着来吗?」「躲懒去了。」傅星星回答道。
「哦,好吧。本来还想着,要是训练累了,能有个毛茸茸看看,缓解缓解也是好的呀。」余青青遗憾的说道。傅星星笑笑,没再回答。
「接下来,我们要进行的是障碍躲避训练。这个不仅训练你们体能,还有你们的反应能力。」安琦苇操作完毕,然后简短的介绍着接下来的训练。
同学们边休息,边听着安琦苇的介绍。随后,众人又看了看那算不得简单的地形,不禁感叹「安老师,你确定我们能够完成这个训练吗?」
安琦苇笑笑「当然,你们要相信你们自己啊。」「我怎么就那么不相信我自己呢……」余青青悄***的说着。
「好了,全体起立,准备开始训练了。我们分成两两一组,进行训练哈。」安琦苇看着同学们说道。「首先,傅星星还有,洛瑾瑜。两位同学先来示范一下吧。」
傅星星和洛瑾瑜从队伍中走出,站到那障碍躲避训练的。听安琦苇大致讲述了一遍训练的路线以后,安琦苇就走到一边,等着傅星星和洛瑾瑜做好准备,开始训练。
「准备好了?」傅星星问道。「嗯。」洛瑾瑜点点头。接着,在安琦苇的一声令下,两人就同时出发了。
在两人进到训练场地的那一瞬间,场地里面的机关就开启了。「咻咻!」傅星星和洛瑾瑜还没有跑多久,就有好几道箭矢,破空而来。傅星星和洛瑾瑜两人也是很快就躲开了那几道箭矢,朝着前面的路线跑去。
没一会,两人前进的道路上,就忽然出现了大小、高低都不一样的石柱。同样的,两人也是平稳且快速的躲过。
接着,傅星星和洛瑾瑜两人又敏捷的躲避开了好几道障碍后,两人在终点的地方,拿到了安琦苇所说的接力棒。
随后,两人就按着原路返回。但是很明显的,返回路上的障碍物,不管是出现的速度,还是数量,都比刚开始过去的时候,都要强上许多。
但好在,傅星星和洛瑾瑜两人,也是小心且迅速的躲避了过去。等两人拿着接力棒返回,就看见其余的同学们,目瞪口呆的看着自己。还有,安琦苇看着两人不知如何开口的表情。
「安老师,怎么了?」傅星星和洛瑾瑜将接力棒交给安琦苇后,傅星星问道。安琦苇摇摇头,说道「没事,是老师预估错了。你们俩先去休息吧。」
傅星星点点头,就回到队伍当中。「怎么了?」傅星星看着目瞪口呆的同学们,问道。
「星星,你告诉我,那个障碍躲避训,还是很难的吧。」曹姜郡看着傅星星说道。傅星星点点头,回答「这是自然。怎么这么问?」
「那当然是因为,老大你和洛(本章未完,请点击下一页继续阅读)
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