第七十三章 天才的优待

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「就一个多小时，耽误不了什么。」马小龙说道：「您儿子的学习成绩，您还不清楚？」

    「那倒是。」刘英点点头：我儿子的学习成绩，那不是一向很稳定吗！

    周末过去，周一这天的下午课结束，马小龙在全班看热闹的同学的陪伴下，来到操场上，此时周教练已经等在这了。

    在起跑线的位置，还摆放着一个助跑器，相当专业了。

    很多人都是第一次在现实生活里见到助跑器，平时学校跑百米也只是在线前蹲下，跑出什么成绩全靠自己，哪用过助跑器？今儿算是长见识了。

    「周教练。」马小龙已經換上了校服，反正校服本身就是运动服款的，练短跑也没什么問题。

    周教练点点头，道：「今天第一天，我先跟你讲讲短跑的起跑技术，以及在跑步过程中对步伐和呼吸的应用。」

    马小龙乖乖听着，等周教练说完，点头表示自己记住了。

    「跑之前，一定要充分做好热身，不然很容易在比赛中受伤。」周教练说道：「现在我教你专业的热身运动，然后进行第一次百米测试。」

    「好的。」

    马小龙跟着周教练进行专业热身训练，其实跟前几天做的大部分相似，只是有一些微小的细节调整，但就是这些细节，才是能不能充分热身的关键。

    马小龙做得一丝不苟，而且在微操之下，热身的精确度无可挑剔，让暗中观察的周教练一再震撼：天才！这就是天才！

    热身结束，周教练走到线前，开始指点他如何借助助跑器进行起跑的技术应用，并親自演示了一遍起跑。

    「记住了吗？」

    马小龙点点头：「记住了。」

    「那试试吧！」周教练站在一旁，对义务帮忙的张老师说道：「张老师，麻烦你站在终点线前计时。」

    「好。」张老师很激动，他一个小镇的体育老师，根本就没见过这么专业的技术指导，今天虽是义务帮忙，其实是在偷师罢了。

    不愧是省田径队的，大有收获。

    等马小龙在起跑线前摆出标准的起跑姿势，周教练暗自赞叹，高高举起右手：「预备……」手一挥：「跑！」
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