第199章 超强的抗摔能力！

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况。

    如果能够适应这些训练，实战肯定不差！

    于是刚才还有些担心的士兵们全都鼓起了勇气，都想立刻加高度。

    但是具体问题还是要具体分析的。

    秦渊没有一开始就上那么高的强度，而是让他们从三十厘米的位置开始摔。

    当士兵们站上去时，不由得有些害怕。

    就连欧林都不由得要深呼吸放松缓解压力。

    「不要紧张！」秦渊道，「要记住所有的训练动作，最重要的是勇气，不要怕！」

    「是！」

    欧林大喊一声，接着做出标准的正倒姿势往下倒。

    「砰」的一声！

    他重重地倒在地上。

    但好在他绷紧了核心，姿势做得很到位，再加上之前的训练，身体强度也不错，双臂的骨头没有受伤。

    但虽如此，他的手臂还是很痛。

    副队长完成了动作，其他士兵们一一上前训练。

    他们都克服了勇气，然后一一倒地。

    虽然手臂和腰腹这些主要受力点都很痛，但他们还是英勇地完成了任务！

    秦渊见此很满意，对身旁观看的黄晓辉道：「看见了吗？主要是克服恐惧，人都是逼出来的，不逼自己一把都不知道自己有多少实力。」

    「嗯。」

    黄晓辉一开始是很担心的。

    但在看到队员们完成任务脸上表露出的兴奋骄傲感，就知道他们的心中都获得了成就感。

    而且万事开头难！

    第一次完成了，他们第二次就不会紧张。

    秦渊没有让他们马上进行所有倒功的训练，而是先正倒。

    接下来的几轮，他们越来越放松，越来越熟练，之前的紧张全都不见了。

    完成任务后，秦渊让他们就地练习。

    每人练习15公斤哑铃举100下，卧推20下，负重深蹲200下。

    训练结束后就可以去吃饭了。

    忙活了一天，队员们终于可以休息了。

    浑身疼痛的他们已经很累了，但不知为何，他们觉得今天的训练，比他们之前的所有训练都要让他们记忆深刻。

    饭堂上，副队长欧林和周围的队员们笑道：「你们有没有这种感觉，队长给我们的训练任务就好像是一个个障碍一个一个目标，突破之后，就会有一种成就感。」

    「对啊，成就感，我之前都觉得我完不成这些训练的，但硬逼自己一把，没想到还真做到了。」

    「三公里那里是最难的，但还是挺过去了。」

    「据枪才麻烦，我感觉手臂已经没力了。」.

    「对！手臂已经没力了，但还是要去练倒功，我觉得我可能撑不了自己，手臂肯定要废，但是就是没废。」

    「不被逼到困境，根本不知道自己的潜力，反正我现在是很满足的。」

    「我也是！接下来就看看还有什么恐怖的训练了，我已经做好准备了。」

    「干！坚持下去，练两三个月，我觉得我肯定能成为护旗兵。」

    「是啊！当年秦队长是不是就是这样过来的？太强了，他就是我的偶像啊。」

    「……」
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