第5章 技击搏杀，技击桩！

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    闲聊一阵，方奕不再搭理林骏。

    这家伙沉醉于温柔乡就沉醉吧，自己已经劝过，不听就随他去吧。

    这般想着，方奕扭头看向周围。

    在场的学生有很多，四五十个，多是穿着宽松的练功服。

    也有些和方奕一样，穿着运动装。

    学生们注视着杨老师，一个个听得极为认真，聚精会神。

    「果然，还是拳法课有吸引力啊！」

    「比起之前的养生桩，可强出太多了……」

    方奕心中感慨一声，似养生桩这类的课程，一般来说，除非是必修课，否则很少有人主动去听。

    而拳法课，次次都有一群人赶着往前凑！

    他自然明白其中原因，与桩法的打基础不同，拳法课教授的乃是真正的搏击技法。

    搏击技法的重要性，自是不必多言。

    就算不是专门修习「意拳」的人，也可以触类旁通，使自身的拳法有所提升。

    「不过，这些医护人员是干什么的？」

    方奕看着站在最外围的五六个医护人员，有些奇怪。

    这些医护人员身着干净的白色大褂，带着口罩，看不清样貌。

    面前放着几个做工精致的医疗箱，阳光越过窗户，投射在箱子上。

    红色十字的标志，闪着明亮的光。

    瞥了几眼，方奕收回视线，继续听讲。

    「桩法，乃是「意拳之母」，练不好桩法，拳也就废了大半，如空中楼阁……」

    杨老师说着，一边摆出一个桩法姿势。

    浑身的肌肉顿时绷紧，宽松的运动装一时被撑开，手臂、胸腹和大腿处的一块块肌肉，显出流线型的轮廓，吸引了不少女学生的视线。

    不知是什么原因，双腿微微下沉的时候，他眉头微皱，又迅速舒展。

    「桩法其中之一，就是基础养生。」

    说着，他又换了个姿势。

    双肩略微下沉，手臂向前，双手握拳，声音凝练，

    「这第二种，就是技击搏杀！」

    「大家注意我的动作，双臂要伸展开来，作怀抱状，收紧腹部核心肌肉群，呼吸自然……」

    方奕认真地听着杨老师的话语，眉头时而皱紧，时而舒展。

    「下面，大家跟我一起，学习技击搏杀！」

    「这所谓的技击搏杀，也可称作「技击桩」。你们先跟着练一遍，然后再针对性训练。」

    「有哪里听不懂，尽管来问我。」

    闻言，方奕也跟着摆开架势，模仿着杨老师此时的姿势。

    他的动作不快，但很稳定，一步一步，力求达到标准。

    「今日先修习两种「技击桩」，一曰「伏虎」，一曰「降龙」！」

    「伏虎桩法，似山中猛虎狩猎，屏息凝神，呼吸自然若无物……」

    「大家跟着我，呼……」

    「吸……」

    杨老师首先教授的便是呼吸要诀，毕竟正确合适的呼吸节奏，对肌肉的发力有极其重要的影响。

    「好，保持住这个节奏！」

    杨老师叮嘱了一声。

    接着，他挺直了胸腹，双手作怀抱状，有些像养生桩的上半身。

    「这项桩法的要领是「头顶天，脚踩地，怀抱树，背靠山。」」

    方奕模仿着杨老师的动作，挺直了胸背，神情严肃，昂着头，心中竟有几分错觉，仿佛天地开辟时，顶天立地的巨人。

    「力生于脚，通于背，达于胸背……」

    「要形成一个(本章未完，请点击下一页继续阅读)
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