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第53章 三代目:我真该死啊
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鸣人家。
鸣人点着一盏台灯,桌上摆着《火之意志》装样子,他坐在滑轮椅上思考未来计划。
「每天30个仰卧起坐,30个俯卧撑,30个靠墙深蹲,30个引体向上,3公里长跑,对自己来说,应该不难吧。」
鸣人喃喃着。
先从简单的靠墙深蹲开始。
「一,二,三,四……」
鸣人双手抱着头,靠在墙角根,开始做下蹲运动。
随着个数的增加,他渐渐感觉到胯下的肌肉,开始渐渐在发颤。
紧接着,小腿也跟着抽。
他眨眼之间,已经做了30多个。
我嘞个去啊。
两条腿快要跟面条一样软。
得歇一会儿。
他坐在床边,一边拍着小腿,一边给肌群做按摩动作。
真亏迈特凯能够每天坚持这么多,他在体术方面,可真是个妖孽啊。
「坚持,鸣人,隐忍。」
「做最好的自己。」
「你是最棒的。」
「这点困难根本难不倒你,冲冲冲。」
休息片刻。
鸣人翻身而起,匍匐在地板。
「一个,两个,三个……」
剧烈的运动,让鸣人浑身的肌肉都在如火一般燃烧着,他也感觉一股充沛的力量在每一条血管里游荡着。
无论是腿部的肌肉,还是腹部,双肩的肌肉,都在这一刻得到了充实的锻炼。
「第50个。」
「第60个。」
「下一个,70,80,90,一伯。」
鸣人实在撑不住了,30个俯卧撑的最后6个,直接自欺欺人从50个开始计数,每做一下算10个。
做完之后。
鸣人呈现大字型,躺在地板上,一脸生无可恋的表情,望着天花板。
看来还是不要用力过猛的好。
「不行,今天睡地板,明天……」鸣人捏紧拳头,「木叶村处处充满危机,云隐村即将来犯,要从战火中全身而退,也不容易。」
「新的风暴已经出现,怎么能够停滞不前。」
「为了明天,为了自己,为了不负凯多老师之名。」
鸣人想到这,重新充满力量地爬了起来。
「不就是仰卧起坐和引体向上吗?来吧。」鸣人走到阳台,望着高高悬在半空,铁制的晾衣杆,「就你了。」
唰。
鸣人用剃,踩着边上的水池子,跳到了竹竿上面。
双手紧紧地握着晾衣杆。
他现在的体重,这根晾衣杆还是承受的住。
做完引体向上,还有30个仰卧起坐之后。
鸣人感觉整个人还活着。
可是,这具身体似乎不是他的,他浑身的肌肉僵硬着。
全凭意识和意志在支撑着,随时有可能倒下。
他坚持到卫生间将身上的汗水冲掉,换上一套干净的青蛙睡衣,走到书桌前。
打算坐着等头发干了之后,再上床睡觉。
当他的屁谷一碰到滑轮椅的坐垫上,无法抵挡的睡意如潮水般汹涌而来。
他运动过度,精神萎靡,实在坚持不住,忍不住趴在桌子上打瞌睡。
睡着的时候,桌上的《火之意志》还停留在第27页,上面3到16行,还有鸣人的笔画,涂改记录。
远在火影大楼。
加班加点批件的三代目,抽了一口烟斗,冒了一个烟圈。
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