第七十章 健身的毅力
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是太高调了。
算了,为了奖励也无所谓了,到时候大不了戴个口罩帽子啥的,反正系统也没限制,只要能完成任务要求就行。
从浴室出来,富贵儿还在乖巧的蹲坐在那里,看到陈秋河出来,立马扭着屁股,一副舔狗模样,上蹿下跳的,很是欢快。
「小伙子你今天很兴奋嘛,大晚上的也不去睡觉!」
陈秋河光着身子来到卧室,从柜子里拿出一件干净的袍子披上,扭头冲屁股后面的狗子说道,「今天允许你睡卧室里,去把你的狗窝衔过来吧。」
「汪汪!」富贵儿激动的叫出了声,陈秋河瞪了它一眼,它立马噤声,转身跑到阳台,连拖带咬的把它的睡垫拽到了卧室,挨着阳台处的床头柜。
「你就在这睡吧。」
陈秋河看了看时间,已经十二点多了,本来如果时间充足,他还想锻炼会或者看会书,现在只能睡觉了。
关上灯,陈秋河的睡眠质量很好,很快就睡着了,梦中,他买下了一座孤岛,身边美女环绕,过着神仙般的日子。
……
次日清晨。
陈秋河洗漱过后,换了身运动服,带着富贵儿来到小区下面的橡胶跑道。
富贵跟着他一起跑,虽然是小短跑,但是跑起来也是很快的。
只不过跑圈后,这小家伙就累得吐着大舌头,不想再跑了,往地下一趴不动了。
「看你那点出息,就这还跟我出来跑步呢。」陈秋河鄙视了它一番,继续道,「行了,走两圈吧,然后回去给你吃狗粮。」
一听到吃的,富贵儿立马精神了,跟在陈秋河旁边,慢悠悠的走着。
……
结束了晨练时光,陈秋河吃过早餐后,开车来了学校。
刚走进校门口,方旭尧便给他打开了电话。
「喂,老陈。」方旭尧道,「今天我不去了,卧槽……我现在浑身酸疼,点名了帮我答到,我得歇歇……」
「你这也太虚了吧?没这么严重吧?」陈秋河觉得他有些夸大其词。
方旭尧哼道,「跟我装逼是不是?我就不信你身上一点都不酸?」
「不好意思,确实没有任何感觉,反而感觉精神抖擞。」陈秋河呵呵笑道,他确实没有感觉到身体上任何的异样,其实这归功于他坚持锻炼的缘故。
「操!你赢了,就这样,挂了啊!」方旭尧很是无语,他觉得自己也该锻炼锻炼了,光禁欲可不行,身体素质也要跟上。
来到教室,乔煜和谭弘文坐在一块,正在吃早餐。
陈秋河坐到了他们前面,招呼道,「早啊,两位少年。」
「秋哥,吃包子不?还热着呢。」乔煜回应道。
旋即他苦着脸道,「哎呦我的胳膊好疼,都不能抬起了。」
谭弘文也道,「我也是,早上一起来浑身就开始酸疼了。」
陈秋河失笑道,「你们这身体素质也太差了,方旭尧说他疼的下不了床了,今天不来了。
要我说啊,你们别只顾着玩游戏、埋头学习,抽点时间多锻炼下。」
谭弘文道,「秋哥,你最近健身,我感觉你变化好大,身体更壮了些。正好我也想锻炼锻炼自己的身体,我也去报个健身房吧,秋哥你那个健身房怎么样?」
陈秋河拍了拍他的肩膀,说道,「你啊是有点弱不禁风,你有这个想法是好的,我报的那个健身房还不错,环境好,设施齐全,离学校也不远,到时候你不用报名私教乱花钱,我指导你。」
谭弘文笑了笑,「那行,秋哥你有空带我去看看,我也去报个名。」
他家里是书(本章未完,请点击下一页继续阅读)
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