第二十九章：拉钩，上吊，一百年不许变！

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换了一副面孔。

    「感觉怎么样了？」夏欣怡冷冰冰的问。

    「报告心怡老师，我感觉好多了！」

    江鑫嘿嘿一笑，停下手头的动作，做了两个高抬腿，感觉身子轻松很多。

    「那就好，平时也可以这样锻炼，可以预防很多疾病的。」

    「看样子心怡老师对锻炼很有经验嘛。」

    提起这个，夏欣怡顿时得意起来：「那是自然，以前我可是很喜欢锻炼的，只要和健身相关的运动，我平时都会喜欢。」

    「一来嘛减肥，二来经常做一些有氧呼吸，对身体好处很大的。」

    江鑫点头，确实用处大，夏欣怡身材保持的很好，身材看上去没有赘肉，该胖的地方胖，该瘦的地方瘦，在别人看来就是完美身材，也是很多人羡慕不来的身材。

    这种身材要保持下去可是很难的，需要长时间的健身以及饮食各方面都必须注意的。

    「那现在怎么不锻炼了呢？」

    「现在不是时间紧嘛，没时间再做这些事情，慢慢都荒废了。」

    提起这个，夏欣怡还是觉得有些遗憾，坚持了许久的事情突然就放弃了，身体心理都很不适应，不敢想象当她下次再捡起来的时候身材已经变成了什么样子了。

    女孩都喜欢瘦瘦的身材，这件事情让夏欣怡很苦恼。

    「要不，我陪你锻炼吧？」

    江鑫提议道：「古人不是说过嘛，时间就像海绵里的水，挤挤总是会有的，我们每天抽出半个小时时间锻炼，这半个小时应该能做很多事情吧？」

    夏欣怡眼睛亮了起来，之前荒废了是因为只有她一个人，坚持的动力小了很多，现在江鑫愿意陪自己锻炼，那就不会感到孤独了，虽然只有半个小时时间，但是也可以做很多事情了。

    扬了扬小拳头，夏欣怡自信道：「五公里怎么样？」

    正常人五公里下来也就是三十分钟到四十分钟之间，夏欣怡正常情况下半个小时就能跑下来。

    江鑫还没跑过这么远的路程，面对夏欣怡的挑衅，欣然接受：「小意思！」

    「切，吹牛！」

    「打个赌怎么样？」

    夏欣怡来了兴趣说道。

    「你说吧！」江鑫摆出一副随你便的样子，双手弓起，露出健壮的肌肉，回应着夏欣怡的挑衅。

    「好啊，那咱们就比谁能率先跑完五公里。」

    「跑输的那个人要满足赢的那个人一个愿望怎么样？」

    「拉钩？」

    「拉钩，上吊，一百年不许变！」

    两个小拇指头握在一起，两人相视一笑，笑容里对自己都是充满了自信心。
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