第71章：如果帅是一种罪过（求收藏，求评论）

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    短短休赛期的两天里。

    比尔教练亲自上阵，给男主系统科普了关于中锋篮下脚步的基础知识。

    篮下脚步说穿了。

    不过是一套华丽的假动作或移动。

    造成防守球员的误跳或者失位。

    从而以更容易的方式上篮、勾手、抛投等方式篮下得分。

    而篮下脚步最难的几点，就是节奏和应变能力。

    一个刚刚学习脚步的新手内线球员。

    他需要的是将标准的脚步步法不断练习形成规范的肌肉记忆。

    随后，根据米粒国篮球训练的理念，在训练赛中观察缺点不断纠正和针对性训练。

    所以，一套成熟篮下脚步的练就，绝大多数情况都是很长时间的不断沉淀和改进。

    但是，等比尔教练亲自来教导罗刚基础脚步的时候，他还是被震撼到了。

    仅仅认真地听了比尔的讲解，然后简单模仿了两次比尔的动作演示以后，罗刚在不到十分钟时间已经把篮下脚步动作做得有模有样。

    「天呐，刚子你真的是一个天才！」

    比尔教练在特训休息的时候，忍不住赞叹道。

    罗刚则微微一笑，说道：

    「谢谢教练。」

    随后，罗刚再次回到球场继续他刚学习的脚步练习。

    而比尔教练的特训当然不可能仅限于脚步。

    在简单测试了一下罗刚篮下终结能力的天赋偏向以后。

    比尔认为，在勾手这项技术上，罗刚的技术是天赋更强的。

    虽然，罗刚在上篮和抛投等篮下进攻手段上也表现不俗。

    故而，在下一场比赛前的时间前。

    不仅特训了罗刚的脚步基本功，而且也让罗刚在一天时间练习不同位置的有阻力勾手3000次。

    为此，比尔教练特意跟堪萨斯大学院领导层沟通，特意给罗刚雇佣了一个篮下终结方面的训练师。

    当特训暂时完成了两天后。

    罗刚的对抗下勾手命中率已经提升到47%以上。

    已经初步具备了一定的临场战力。

    ……

    时间飞逝。

    很快，堪萨斯大学下一轮的对手也确定了。

    以教育质量闻名世界的名校斯坦福大学！

    不过在大学篮球领域，斯坦福大学一直寂寂无名。

    直到此刻斯坦福大学红衣主教队里的当家双胞胎兄弟的到来，他们才一跃成为分区的夺冠热门。

    这对双胞胎兄弟，日后闻名NBA的洛佩斯兄弟。

    哥哥布鲁克-洛佩斯，赤脚身高2.11、穿鞋身高2.14、臂展2.27、站立摸高2.87、助跑弹跳77.47c、助跑摸高3.64、原地弹跳69.85c、原地摸高3.56、84kg卧推7次……动静态天赋非常棒！

    不仅低位技术成熟，而且防守上护筐能力也不俗。

    日后，进入NBA后被称为低位进攻的万花筒，是兄弟里攻强守弱的存在。

    所谓的「洛一板」估计没人没听过。

    不过，这位仁兄也算一个自强不息的狠人。

    在小球时代降临的背景下。

    这货从投三分赛季总次数0次，练成了联盟里最能投三分的中锋。

    28岁转型、33岁夺冠、35岁称霸联盟……是雄鹿字母哥的体系成就了他的职业末期的辉煌，但他本身勇于转型的自强不息也是不能被忽视的优点。

    最后成为有防守、有护筐、有低位进攻、有外线三分、投中投…(本章未完，请点击下一页继续阅读)
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