235、群魔乱舞
精华书阁 www.jhsssd.com,最快更新众神武纪最新章节!
一段时间变换一下,练一段时间再变换一下,一直练到第九步。」
以上这些都是我修炼时候所感觉到的一些要点,另外收功是要注意,「1、睁开眼睛,全身放松。
2、双手放在胸前成抱球姿势,掌心相对,虎口向上弯曲,微微分开,小指伸直,深呼吸七次左右。呼气时双手往外拉,吸气时双手往中间推,注意手上感觉。
3、双手用力合掌,掌根在胸前,手指向前方。想着双脚的大拇趾用劲。前后二阴收缩,小腹用力收缩。腰要用劲,全身用劲,牙关紧闭,舌在口腔内旋转,男的顺时针旋转36圈,女的逆时针旋转24圈,唾液慢慢咽下。深呼吸三次,想着全身病气从毛孔,从涌泉及十指尖排出去了。接着意想全身毛孔,涌泉穴,十指尖关闭了。深吸气3次。
4、双手快速搓掌,使其发热,掌心对着面部,对着眼睛,沿着面部由下往上擦,深吸气;再由上往下擦,深呼气,反复做七次左右,感到特别新鲜。
5、双手相交,虎口向上,男性左手握着右手,女性右手握着左手,将手掌压在肚脐之上,意想火光收缩为一点在肚脐里边,再想一下光线围绕肚脐旋转,男性顺时针旋转36圈,女性逆时针旋转24圈。最后想一下收功了,把手拉开,保持自然姿势,就算收功了。」这样一来功法的一大循环就完成了,而此时此刻的「绝皇」却已经完成了九九八十一个大循环,它身上的银红色光华也日趋明净。再看中丹田那里的法元已经成型,并且已经有了一丝极其微弱的法神,看来离法灵成型也没有多远了。
突然我感觉到下丹田的某个地方潜藏着另外的一个灵神,我小心翼翼地摸索过去,竟然发现原来是云馨在这里修炼。为了确保大家的安全,我在体内另外开辟了一个幻灵空间,让她在那里面继续修炼。不要小看我开辟的那个空间,因为那里凝聚了足足十倍有余的天地灵能,而且与外面的时间差之比是1:1000,比外面更加容易修炼,所以云馨没有考虑就欣然答应了我的请求,搬进了这个新家。
紧急通知:精华书阁启用新地址-www.jhsssd.com,请重新收藏书签!
为您提供大神小鬼80的《众神武纪》最快更新,为了您下次还能查看到本书的最快更新,请务必保存好书签!
235、群魔乱舞免费阅读.https://www.jhsssd.com