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第268章 擒拿术

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    林子豪带唐谦来到附近一家健身馆,这是一家比较大的健身俱乐部,各种健身器材一应俱全。

    「小唐,你以前没加入过这样的俱乐部吧?」走进健身馆后,林子豪问道。

    唐谦点头道:「是的,没有。」

    他从来没参加过健身活动,也没萌生这样的想法,哪怕是在学校里的时候,每次上体育课他都只是静静坐在一旁,看别人活动,因为无论是做什么运动,他身体都极度吃不消。

    现在他身体好起来了,可以参加任何一种健身活动了,他想像林子豪一样,有计划地进行锻炼,把身体最大的潜能激发出来。

    林子豪说道:「那你可以考虑加入俱乐部。这家俱乐部收费公道,馆里的器材又很齐全,关键距离我们做事的地方近,是这附近最大的一家健身俱乐部。」

    唐谦毫不犹豫地点头答应道:「好的,我这就报名。林哥,你带我去交钱吧。」

    为了锻炼身体,跟着林子豪学武,就是多出点钱也在所不惜,非常值得的了。

    更何况会员费不用多少钱,远在他承受的范围之内。

    很快,唐谦便跟着林子豪走去把钱交了,正式加入了该俱乐部。

    「小唐,恭喜你加入‘东青,成为我们俱乐部的一员。」交完钱,手续办好后,林子豪笑吟吟地说道,「从今天开始,你和我一样,要进行身体锻炼的计划了。你看上去那么瘦弱,也确实需要好好锻炼身体。」

    唐谦郑重地点头道:「是啊,以后有时间的话我天天过来锻炼。」

    林子豪摇头道:「那倒没必要,哪有那么多时间天天过来锻炼?一周能来三四次就已经很不错了,平时自己也可以多做些户外运动的,比如晨跑。」

    唐谦说道:「嗯,我知道,那个我也不会落下。」

    他已经从早晨开始户外锻炼了,为了把身体锻炼好,不管吃多大的苦,他都要坚持到底,而不是半途而废。

    林子豪欣慰道:「那不错。小唐,我们先去做下运动吧。」

    说完后,他带着唐谦来到二楼的锻炼大厅。

    这里面跑步机、划船器等健身器材应有尽有,此刻周围充斥着各种机器响动声和摩擦声,还有人体急促的喘息声,那是其他不少人正在锻炼,忙得不亦乐乎。

    「小唐,这里器材很多,什么样的都有,你先用你的方式随便锻炼一下吧,算是热热身。」走进来后,林子豪招呼道。

    唐谦点头道:「可以。」

    当下他便走到一个器材前,随意运动起来。

    这一活动不知道过了多长时间,突然林子豪走了过来。

    「不错嘛,看你在这划船器上做了那么久,真是看不出来啊,原以为你一点力气都没有,根本做不了什么运动,就是做也坚持不了多久,没想到一做就是半个小时,中间一下都没停。」林子豪说道,此刻他气喘吁吁,汗流浃背,想必刚才的运动把他累惨了,都快喘不过气来了。

    刚才他做运动的时候一直盯着唐谦这边,看他有没有「偷懒」,结果很是出乎意料,唐谦一上健身器就没停下来,节奏似乎比他都要快,这让人有点难以置信。

    唐谦这才停了下来,微笑道:「还好吧,我这个不是很费力而已。」

    林子豪说道:「对于一个初学者来说已经很费力了,你能做成这样非常了不起,呵呵,说实话,我都对你有点刮目相看了。既然这样,我看可以开始教你点防身术了。你知道我为什么一开始不教你防身术吗?那是因为我看你太瘦弱了,没什么力气,没有力气,你学得再好也没用,因为实战不是表演,要的不是招式好看,还是要在最短的时间内发挥出最大(本章未完,请点击下一页继续阅读)
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