纯粹的热爱 第12章 队伍不好带

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扶持资金申请材料，一边着手安排大家日常训练。

    他按照大学校队的方式布置训练计划。

    上午主要进行无球训练，包括慢跑、滑步、柔韧和耐力训练等。

    下午则是有球训练，主要是运球、传接球等锻炼球感的科目。

    基础训练很枯燥的，刚开始大家图个新鲜，还能保质保量地做动作，可一天下来难免变得不耐烦。

    孙长兴先开口：「咱们完全不练投篮吗？」

    罗高瞻附和：「光练这些基础的动作有什么用？」

    龙小川耐着性子给大家解释：「别看你们从小学就开始玩篮球，断断续续也算打了很多年，其实都打错了。」

    最明显的例子就是孙长兴，连自己的定位都没搞清楚，只知道投三分，真正需要他配合的时候才发现技能包里空空如也，什么都不会。

    他想要纠正每个人的错误，把大家安排到正确的位置上，提高他们的技术水平。

    孙长兴明显抵触：「我就是喜欢投篮啊。虽然今天一开始发挥不好，可下半场不是很准的嘛。以前在县城打球，人家也都说我很厉害。」

    潘磊也跟着起哄：「对啊，高瘦远投王，球场四大怪之一嘛，可厉害了。」

    龙小川微微一笑把篮球递到孙长兴面前：「光会投篮有什么用，别人一防你就废了。你这么高，不想试试扣篮吗？」

    只是这一句话，孙长兴就彻底破防了，接过篮球狠狠砸在地上：「我也想啊，这不是跳不起来嘛！」

    龙小川的目光又变得严厉起来：「跳不起来就练，蛙跳、蹲起、负重跳、台阶跳，这就是基础动作的意义，只要你想练、开始练，什么时候都不算晚！」

    他这话说到了点子上，孙长兴无从反驳，只能乖乖去训练。

    潘磊看到龙小川转头又盯上自己，心虚地笑了：「川哥说得对，我错了，我也好好练去。」

    龙小川狞笑着：「不，你没错。球场四大怪确实很厉害，你这么喜欢，那就去努力做个「灵活死胖子」吧，先来五十次折返跑，把体力搞上去！」

    他原本是有些开玩笑的成分的，然而没想到潘磊真的撅着大屁股，气喘吁吁地执行训练安排了。据说是不想再像上次比赛那样跑不动，给大家拖后腿。

    这两个人带头努力，罗高瞻和于仗义也没什么好说的，埋头苦练呗。

    他们在篮球场上挥汗如雨时，喻妍又来电话了：「我给你们提交报名材料，遇到了障碍。」
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